Силовая йога | Хатха йога | Виньяса йога | Йога на все тело | Йога для начинающих | 50 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эта практика подойдет для любого уровня подготовки. Ее можно выполнять в любое удобное время суток. Если вы начинающий, то делайте амплитуду движений меньше, давайте себе отдых, когда чувствуете, что он вам нужен, делайте меньше повторений. Желаю всем приятной практики. Намасте. Instagram:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZDZFc2V5aExRaS9GMk9yVHFGdU5OZDJST1IyUzh3VVVwOElRMVVPY0E5RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хочу похудеть: йога vs качалка

4 hours ago

00:08:33

Хочу похудеть: йога vs качалка

8 92%

Утренняя зарядка с Михаилом Ясыревым.

17 hours ago

00:48:46

Утренняя зарядка с Михаилом Ясыревым.

418 30%

45 МИН ФИТНЕС ЙОГА. Йога на все тело с шавасаной. Виньяса флоу. Силовая йога.

1 day ago

00:44:54

45 МИН ФИТНЕС ЙОГА. Йога на все тело с шавасаной. Виньяса флоу. Силовая йога.

133 14%

ЙОГА МЯГКАЯ РАСТЯЖКА

1 day ago

00:22:40

ЙОГА МЯГКАЯ РАСТЯЖКА

307 82%

Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы

2 days ago

00:22:10

Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы

16 46%

Йога

2 days ago

01:28:08

Йога

51 94%

3. Медитации и психонетика

2 days ago

00:52:55

3. Медитации и психонетика

1 84%

2. Медитации и психонетика

2 days ago

01:02:25

2. Медитации и психонетика

1 73%

Вальгус коленных суставов у новичка на силовом тренинге

3 days ago

00:01:28

Вальгус коленных суставов у новичка на силовом тренинге

1.2K 60%

Тренировка Гибкая сила. Пилатес. Гимнастика. Растяжка

3 days ago

00:31:54

Тренировка Гибкая сила. Пилатес. Гимнастика. Растяжка

4 70%

4 занятие курса йога для начинающих. Укрепляем пресс и спину, силовая йога с безопасными инструкциями

4 days ago

01:07:44

4 занятие курса йога для начинающих. Укрепляем пресс и спину, силовая йога с безопасными инструкциями

7.2K 41%

Йога флоу ВСЁ ТЕЛО ДО АТОМОВ | для продолжающих | 60 мин

4 days ago

00:59:05

Йога флоу ВСЁ ТЕЛО ДО АТОМОВ | для продолжающих | 60 мин

127 64%

Рельефный ПРЕСС. Эти безопасные упражнения подойдут каждому

6 days ago

00:09:23

Рельефный ПРЕСС. Эти безопасные упражнения подойдут каждому

1 66%

Йога

7 days ago

01:29:16

Йога

39 5%

Йога-зарядка ПРОСНИСЬ, ПОТЯНИСЬ, УЛЫБНИСЬ | любой уровень | 40мин

1 week ago

00:44:00

Йога-зарядка ПРОСНИСЬ, ПОТЯНИСЬ, УЛЫБНИСЬ | любой уровень | 40мин

183 89%

Дилан Вернер Силовые 5 Vinyasa Flow

1 week ago

00:30:40

Дилан Вернер Силовые 5 Vinyasa Flow

1 54%

Дилан Вернер Силовые 4 Restorative Practice

1 week ago

00:22:25

Дилан Вернер Силовые 4 Restorative Practice

2 42%

Дилан Вернер Силовые 3 Mobility Flow

1 week ago

00:33:00

Дилан Вернер Силовые 3 Mobility Flow

3 87%

Дилан Вернер Силовые 2 Power Core Flow

1 week ago

00:28:02

Дилан Вернер Силовые 2 Power Core Flow

4 70%

Дилан Вернер Силовые 1 Backbend Flow

1 week ago

00:33:04

Дилан Вернер Силовые 1 Backbend Flow

5 21%

Йога в гамаках

1 week ago

00:00:48

Йога в гамаках

9.1K 74%

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

1 week ago

00:16:48

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

1 95%

42 минуты | Силовой пилатес | Пилатес для всего тела с гантелями

2 weeks ago

00:42:46

42 минуты | Силовой пилатес | Пилатес для всего тела с гантелями

55 59%

Смотри в описание.Отправь сутулой подруге #юмор #смешныевидео #приколы #тренды #тренд #yoga

2 weeks ago

00:00:16

Смотри в описание.Отправь сутулой подруге #юмор #смешныевидео #приколы #тренды #тренд #yoga

2 50%

0 Comments

Guest