Тренировка Гибкая сила. Пилатес. Гимнастика. Растяжка

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Nov 2024

22 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Данную тренировку я проводила для участниц проекта «Путь к себе». Ранее она была доступна лишь избранным в закрытом канале. Однако, сейчас я хочу открыть к ней доступ большему количеству людей, потому что она УНИКАЛЬНА. Данные эксклюзивные упражнения, собранные из йоги, пилатеса и силовой гимнастики подходят как для женщин (всех возрастов), так и для мужчин. Попробуйте выполнить данную тренировку, и Вы почувствуете как Ваше тело стало гибким, сильным, пластичным и в то же время расслабленным. #путьксебе #гимнастика #сильноетело #энергия #гибкость #любовь #женщины #здороваяспина #телеснаятерапия

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bE56dWpTUy9nMndQSUlwMVVqcEVRZExKU21vM0NKT05UZVAzRDlJa3F5az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

IMAGINE fitness Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих

9 hours ago

00:23:40

IMAGINE fitness Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих

10 90%

ГИБКАЯ СПИНА! Как развить ГИБКОСТЬ спины_ Упражнения для гибкой спины! Как сделать спину гибкой_ (360p).mp4

17 hours ago

00:36:02

ГИБКАЯ СПИНА! Как развить ГИБКОСТЬ спины_ Упражнения для гибкой спины! Как сделать спину гибкой_ (360p).mp4

1 29%

Мужской стиль | Men's Style

20 hours ago

00:01:07

Мужской стиль | Men's Style

900 81%

Shamkhalov Гибкое планирование в условиях многозадачности Как проходит вторая неделя в бизнес поездке в Гуанчжо

2 days ago

00:56:07

Shamkhalov Гибкое планирование в условиях многозадачности Как проходит вторая неделя в бизнес поездке в Гуанчжо

14 67%

Утренняя Зарядка _ Все Тело Сидя на Коврике _ 15 мин _ @azaliya_fit

2 days ago

00:15:27

Утренняя Зарядка _ Все Тело Сидя на Коврике _ 15 мин _ @azaliya_fit

428 25%

Залог быстрого ВЫЗДОРАВЛЕНИЯ(на основе методики К. Ниши) #здоровье #упражнения #кацудзониши

2 days ago

00:00:56

Залог быстрого ВЫЗДОРАВЛЕНИЯ(на основе методики К. Ниши) #здоровье #упражнения #кацудзониши

1 60%

Бен Гринфилд (Ben Greenfield) квест долголетия

16 hours ago

01:11:07

Бен Гринфилд (Ben Greenfield) квест долголетия

16 88%

ГИБКАЯ СИЛА. Тренировка 10. Фитнес тренировки. Место Силы.

3 days ago

01:18:00

ГИБКАЯ СИЛА. Тренировка 10. Фитнес тренировки. Место Силы.

4 37%

Причина отложений жира на животе: вы будете смеяться или плакать Когда узнаете себя #плоскийживот

3 days ago

00:03:07

Причина отложений жира на животе: вы будете смеяться или плакать Когда узнаете себя #плоскийживот

91 59%

йога на свежем воздухе

4 days ago

00:01:13

йога на свежем воздухе

322 42%

Упражнения для плоского живота, упругих ягодиц и рук!

5 days ago

00:02:01

Упражнения для плоского живота, упругих ягодиц и рук!

1 78%

Топ-5 упражнений для ровной спины. Простая и эффективная практика на 10 минут.

4 days ago

00:11:20

Топ-5 упражнений для ровной спины. Простая и эффективная практика на 10 минут.

137 25%

8 минут Избавьтесь от жира на боках и получите упругий и подтянутый живот! Упражнения для мышц живота стоя

2 days ago

00:08:49

8 минут Избавьтесь от жира на боках и получите упругий и подтянутый живот! Упражнения для мышц живота стоя

26 66%

Управление состоянием с Pinia для Vue3 // Демо-занятие курса JavaScript Developer. Professional

6 days ago

01:19:20

Управление состоянием с Pinia для Vue3 // Демо-занятие курса JavaScript Developer. Professional

335 17%

Шерстенников. Упражнение пластичная спина показывает Н.И. Шерстенников

7 days ago

00:04:06

Шерстенников. Упражнение пластичная спина показывает Н.И. Шерстенников

566 36%

Йога на сильные руки и пресс | Йога для начинающих дома

7 days ago

00:28:05

Йога на сильные руки и пресс | Йога для начинающих дома

1.7K 29%

Комплекс с эластичной лентой

7 days ago

00:00:43

Комплекс с эластичной лентой

2 20%

Лыжная экипировка Как выбрать идеальную лыжную одежду для любителей и профессионалов

1 week ago

00:11:25

Лыжная экипировка Как выбрать идеальную лыжную одежду для любителей и профессионалов

5.1K 38%

Боль в спине. Зачем нужны антиротационные упражнения Врач-вертебролог г. Санкт-Петербург

1 week ago

00:03:05

Боль в спине. Зачем нужны антиротационные упражнения Врач-вертебролог г. Санкт-Петербург

3 77%

Распределённые транзакции как добиться согласования данных в распределённой сети // Демо-занятие курса Highload Architect

1 week ago

00:54:57

Распределённые транзакции как добиться согласования данных в распределённой сети // Демо-занятие курса Highload Architect

436 50%

Обучение по авиационной и транспортной безопасности. Программа-симулятор Simfox.

1 week ago

00:03:24

Обучение по авиационной и транспортной безопасности. Программа-симулятор Simfox.

6 66%

Утренняя разминка | Йога дома для начинающих

1 week ago

00:19:49

Утренняя разминка | Йога дома для начинающих

3K 64%

Утренняя Зарядка _ Разминаемся дома_ 12 мин _ @azaliya_fit

1 week ago

00:12:00

Утренняя Зарядка _ Разминаемся дома_ 12 мин _ @azaliya_fit

39 93%

ЖЕНСКАЯ ЙОГА | Женская Энергия | Женское Здоровье

1 week ago

00:24:44

ЖЕНСКАЯ ЙОГА | Женская Энергия | Женское Здоровье

2.1K 57%

0 Comments

Guest