Kettlebell Training for Strength Endurance

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Jan 2016

20 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

In this video Funk goes through a single kettlebell training for strength endurance using a single kettlebell complex circuit. Access FREE 3 hour online kettlebell training workshop when you grab your copy of Kettlebell for Fighters 6 Week Strength and Conditioning program - Kettlebell Complex Circuit - I used a 20KG Kettlebell Perform each exercise one after the other with no rest and without putting down the kettlebell for the right arm. Complete the prescribed reps

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZDFYZ2l4VDFSbkpQMDBXTVBVQllYTkhYd1pQbUs0Q0dQN04zMUFOeG0zOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

KETTLEBELL AXE: Anti-HIIT Training EXPLAINED #kettlebell #strongendurance #strongfirst

4 months ago

00:12:43

KETTLEBELL AXE: Anti-HIIT Training EXPLAINED #kettlebell #strongendurance #strongfirst

5 27%

Skinny Strong: How it Happens and a Technique (.) for achieving it

4 months ago

00:05:58

Skinny Strong: How it Happens and a Technique (.) for achieving it

1 68%

Fall Challenge Day 9: 30-Minute Full Body Supersets

4 months ago

00:30:53

Fall Challenge Day 9: 30-Minute Full Body Supersets

1 78%

Indian club back circle Indian for martial arts - best functional strength exercise

4 months ago

00:09:51

Indian club back circle Indian for martial arts - best functional strength exercise

1 41%

55 KG KETTLEBELL MUSCLE SNATCH SEATED СИЛОВОЙ РЫВОК ГИРИ 55 КГ СИДЯ НИЗКО

4 months ago

00:00:24

55 KG KETTLEBELL MUSCLE SNATCH SEATED СИЛОВОЙ РЫВОК ГИРИ 55 КГ СИДЯ НИЗКО

1 48%

BYCEPS CURL WITH 65,5 KG STONE SEATED БИЦЕПС С КАМНЕМ 65,5 КГ СИДЯ

4 months ago

00:00:33

BYCEPS CURL WITH 65,5 KG STONE SEATED БИЦЕПС С КАМНЕМ 65,5 КГ СИДЯ

3 75%

25-мин тренировка всего тела ВИИТ с гирей на силовой основе. 25 Minute Full Body Kettlebell HIIT Workout (Strength Based)

5 months ago

00:29:40

25-мин тренировка всего тела ВИИТ с гирей на силовой основе. 25 Minute Full Body Kettlebell HIIT Workout (Strength Based)

3 65%

ОБЗОР СТАРИННЫХ ЦАРСКИХ ТРЁХПУДОВЫХ ГИРЬ REVIEW OF OLD TIME THREE POODS KETTLEBELLS

5 months ago

00:05:39

ОБЗОР СТАРИННЫХ ЦАРСКИХ ТРЁХПУДОВЫХ ГИРЬ REVIEW OF OLD TIME THREE POODS KETTLEBELLS

6 63%

20-мин тренировка всего тела с гирей для похудения. 20 Min Full Body Kettlebell Workout for Weight Loss for Women & Men - HIIT No Repeat

5 months ago

00:28:13

20-мин тренировка всего тела с гирей для похудения. 20 Min Full Body Kettlebell Workout for Weight Loss for Women & Men - HIIT No Repeat

1 18%

Full Body Kettlebell Complex for functional strength & conditioning

5 months ago

00:04:14

Full Body Kettlebell Complex for functional strength & conditioning

1 79%

ГИРЯ 32 КГ ПОВОРОТ НАПОПА 2 РАЗА 32 KG KETTLEBELL BOTTOM UP FLIPPING 2 REPS

5 months ago

00:00:34

ГИРЯ 32 КГ ПОВОРОТ НАПОПА 2 РАЗА 32 KG KETTLEBELL BOTTOM UP FLIPPING 2 REPS

5 87%

Скандинавская ходьба. Воскресное кардио на голодный желудок. Набережная Смолино. Худею 117кг

5 months ago

00:04:03

Скандинавская ходьба. Воскресное кардио на голодный желудок. Набережная Смолино. Худею 117кг

1 52%

Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку

5 months ago

00:09:27

Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку

1 83%

Battle roap, kettlebell and samtola HIIT at the Ocean. Zanzibar. September 2024.

5 months ago

00:00:51

Battle roap, kettlebell and samtola HIIT at the Ocean. Zanzibar. September 2024.

2 33%

ТРЕНИРОВКА ХВАТА С КАМНЯМИ ПРОГРЕСС GRIP TRAINING WITH STONES PROGRESS

5 months ago

00:02:06

ТРЕНИРОВКА ХВАТА С КАМНЯМИ ПРОГРЕСС GRIP TRAINING WITH STONES PROGRESS

3 8%

14 Transverse Plane Exercises (Rotational & Anti-Rotational)

5 months ago

00:03:15

14 Transverse Plane Exercises (Rotational & Anti-Rotational)

1 48%

ОБЗОР ПРЯМОУГОЛЬНЫХ ВЕСОВЫХ ГИРЬ REVIEW OF SCALE WEIGHTS

5 months ago

00:10:39

ОБЗОР ПРЯМОУГОЛЬНЫХ ВЕСОВЫХ ГИРЬ REVIEW OF SCALE WEIGHTS

7 38%

SAVAGE 12 Minute EMOM for endurance and fat loss | Follow Along

5 months ago

00:13:54

SAVAGE 12 Minute EMOM for endurance and fat loss | Follow Along

1 79%

65 KG KB 45 MM HANDLE DEAD CLEAN SEATED 65 КГ ГИРЯ ДУЖКА 45 ММ ВЗЯТИЕ В СТОЙКУ С ПОЛА СИДЯ НИЗКО

5 months ago

00:00:40

65 KG KB 45 MM HANDLE DEAD CLEAN SEATED 65 КГ ГИРЯ ДУЖКА 45 ММ ВЗЯТИЕ В СТОЙКУ С ПОЛА СИДЯ НИЗКО

1 32%

FOR THE FIRST TIME! Boxing training camp of Sergey Raab in France

5 months ago

00:00:51

FOR THE FIRST TIME! Boxing training camp of Sergey Raab in France

1 55%

Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки Kettlebell fitness for beginners.

5 months ago

00:17:53

Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки Kettlebell fitness for beginners.

8 9%

53 KG KB 50 M HANDLE HAND TO HAND TOSSING SEATED ПЕРЕБРОС ГИРИ 53 КГ ДУЖКА 50 ММ С РУКИ НА РУКУ СИДЯ

5 months ago

00:00:30

53 KG KB 50 M HANDLE HAND TO HAND TOSSING SEATED ПЕРЕБРОС ГИРИ 53 КГ ДУЖКА 50 ММ С РУКИ НА РУКУ СИДЯ

2 19%

40 KG KETTLEBELL PALM PRESS SEATED LEFT HAND ЖИМ ГИРИ 40 КГ НА ЛАДОНИ СИДЯ НИЗКО ЛЕВОЙ

5 months ago

00:00:34

40 KG KETTLEBELL PALM PRESS SEATED LEFT HAND ЖИМ ГИРИ 40 КГ НА ЛАДОНИ СИДЯ НИЗКО ЛЕВОЙ

1 77%

53,4 KG KB SNATCH THICK HANDLE 50 MM SEATED 5 REPS РЫВОК ГИРИ 53,4 КГ С ДУЖКОЙ 50 ММ СИДЯ 5 РАЗ

5 months ago

00:00:33

53,4 KG KB SNATCH THICK HANDLE 50 MM SEATED 5 REPS РЫВОК ГИРИ 53,4 КГ С ДУЖКОЙ 50 ММ СИДЯ 5 РАЗ

2 83%

0 Comments

Guest