Вдовий Горб Основная причина холки этот спазм! 2 упражнения от вдовьего горбика #вдовийгорб #холка

У вас вдовий горб?Основная причина появления вдовьего горба – зажим (спазм) затылочных мышц шейного отдела. Также в этом видео я показал два простых упражнения от вдовьего горбика. ______________________________________________ Канал посвящён самопознанию, саморазвитию, философским беседам, психологии и здоровью людей. Здесь только мой жизненный опыт и взгляд на мир – Делюсь знаниями, как изменить свою жизнь к лучшему: бросить курить, пить, наладить питание и найти себя в жизни, начав работать на себя. Также, с 2016 года, являюсь специалистом по разблокировке атлантозатылочного сустава, занимаюсь нормализацией шейного отдела и решением вопросов с опорно-двигательным аппаратом. Я НЕ МЕДИК, мои действия базируются на опыте специалиста по Разблокировке Атланта, изучающего биомеханику и всё, о естественном оздоровлении человека движением – ВНИМ