Жим на полу с цепями - это упражнение помогает развить огромную силу трицепсов и улучшения дожима штанги в жиме лежа.

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Nov 2024

4,868 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Жим на полу с цепями - это упражнение старой школы Вестсайда, которое помогает развить огромную силу трицепсов и улучшения дожима штанги в жиме лежа.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZCs2QTMxbkMrdmp1NU1ycWNuRlJXUXZkOUhxdmpaMEJRT2V3RDdCR0xoaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренируюсь дома! Гну железо! Корявый влог #8

4 hours ago

00:09:32

Тренируюсь дома! Гну железо! Корявый влог #8

1.4K 13%

IlyaOrigin типы парней в зале:

5 hours ago

00:04:07

IlyaOrigin типы парней в зале:

3 69%

Ежегодный Кубок Спектр 2024

7 hours ago

00:00:52

Ежегодный Кубок Спектр 2024

418 32%

В гостях у Андрея Сапожонокова

14 hours ago

00:55:56

В гостях у Андрея Сапожонокова

152 8%

Жим ногами 27011

24 hours ago

00:01:13

Жим ногами 27011

1 30%

Военный жим штанги лёжа 1253

24 hours ago

00:00:42

Военный жим штанги лёжа 1253

1 44%

Clip by @pprecepteda

1 day ago

00:00:05

Clip by @pprecepteda

2 59%

Как избавиться от выпирающего живота

1 day ago

00:13:51

Как избавиться от выпирающего живота

4.2K 50%

Clip by @motovv

1 day ago

00:00:43

Clip by @motovv

1 89%

Подсобка и упражнения СФП в жиме лежа

1 day ago

00:11:02

Подсобка и упражнения СФП в жиме лежа

3 79%

Не начинай жать не посмотрев это видео!!!

1 day ago

00:08:58

Не начинай жать не посмотрев это видео!!!

1 52%

Жим ногами и грыжи

2 days ago

00:02:14

Жим ногами и грыжи

96 23%

12 дней Рождества

2 days ago

00:58:14

12 дней Рождества

14 22%

ПОДПИШИСЬ #москва #вднх #спорт #мотивация #здоровье проработка трицепса: Алмазные отжимания. Упритесь ладонями в пол так,

2 days ago

00:05:32

ПОДПИШИСЬ #москва #вднх #спорт #мотивация #здоровье проработка трицепса: Алмазные отжимания. Упритесь ладонями в пол так,

1 64%

271224 жим 3 см 115 на 2

2 days ago

00:00:13

271224 жим 3 см 115 на 2

1 80%

Русский Жим. 55 кг. на 67 повторений в темпе - 50 повторений в минуту.

2 days ago

00:01:42

Русский Жим. 55 кг. на 67 повторений в темпе - 50 повторений в минуту.

4 26%

Жим Лендаймна, стоя на коленях

2 days ago

00:01:19

Жим Лендаймна, стоя на коленях

1 40%

Жим гантелей на горизонтали

2 days ago

00:01:07

Жим гантелей на горизонтали

1 65%

2. Жим Гантелей Лежа На Наклонной Скамье

2 days ago

00:08:07

2. Жим Гантелей Лежа На Наклонной Скамье

1 52%

2. Жим гантелей на наклонной скамье. Верх груди.

2 days ago

00:01:02

2. Жим гантелей на наклонной скамье. Верх груди.

1 87%

1. Жим штанги лежа на наклонной (30) скамье.

2 days ago

00:00:50

1. Жим штанги лежа на наклонной (30) скамье.

1 32%

Разбор упражнений на сдачу геральдический знак 2 степени СОБР/ОМОН

3 days ago

00:12:24

Разбор упражнений на сдачу геральдический знак 2 степени СОБР/ОМОН

23.9K 70%

Обзор тренажера Машина Смита Bronze Gym Partner Sm3

3 days ago

00:03:58

Обзор тренажера Машина Смита Bronze Gym Partner Sm3

40 19%

Пазов Ахмед подтягивания ДК 35 кг на 16 повт св 84,90 кг

3 days ago

00:01:38

Пазов Ахмед подтягивания ДК 35 кг на 16 повт св 84,90 кг

1.5K 67%

0 Comments

Guest