Кто приходит в мою терапевтическую группу

Всем привет 👋 Сегодня хочу рассказать, кто приходит в мою групповую терапию. В терапевтическую группу приходят люди, находящиеся в переходном периоде жизни. Они чувствуют себя застрявшими в прошлом, испытывая усталость и неуверенность в способности построить желаемое будущее. Их объединяет стремление к позитивным изменениям, но присутствует страх перед неизвестностью и неясность, как этого достичь. Участники группы ищут помощи в: * Самопознании: понять свои истинные ценности, научиться слышать свои внутренние потребности. * Изменении жизни: поменять нездоровое окружение, повысить самооценку, начать самостоятельный бизнес. * Освобождении от прошлого: преодолеть зацикленность на негативном опыте и найти внутреннюю опору. * Построении отношений: научиться выстраивать здоровые отношения с самим собой и окружающими. Вы используете групповую терапию как метод, ориентированный на анализ мыслей, чувств, поступков и принимаемых решений. Участники получают возможность увидеть себя со стороны, используют собственный и чужой опыт, а групповая динамика ускоряет процесс личностного роста и достижения поставленных целей.