Новогодние утренники: как сохранить здоровье

🎉 С наступлением зимы и приближением новогодних праздников, утренники в детских садах и школах становятся настоящим событием. Однако, с радостью праздника приходит и риск подхватить детские инфекции. Чтобы сохранить здоровье ваших детей и не испортить праздники всей семье, вот несколько простых советов: 🧼 Регулярная гигиена рук. Обучите детей мыть руки с мылом перед едой и после посещения туалета. Используйте антисептики для рук, особенно если мыло недоступно. 🤝 Избегайте близкого контакта. Постарайтесь не допускать, чтобы ваши дети слишком близко общались с теми, кто выглядит больным. Объясните им, что лучше держать дистанцию от кашляющих и чихающих. 🍏 Укрепляйте иммунитет. Позаботьтесь о том, чтобы дети получали достаточно витаминов и минералов. Включите в рацион фрукты, овощи и продукты, богатые витаминами C и D. 🌬️ Проветривайте помещения. Если вы находитесь в закрытом помещении, старайтесь регулярно проветривать его, чтобы снизить концентрацию вирусов в воздухе. 🤒 Следите за состоянием здоровья. Если ваш ребенок чувствует себя плохо, лучше остаться дома. Это поможет избежать распространения инфекции и даст возможность вашему ребенку быстрее восстановиться. 💉 Прививки. Убедитесь, что все прививки сделаны вовремя. Это поможет защитить вашего ребенка от многих инфекционных заболеваний. 👩🏫 Обсуждайте с педагогами. Если в классе или группе замечены случаи заболеваний, не стесняйтесь обсудить это с учителями и воспитателями. Возможно, стоит временно ограничить участие в массовых мероприятиях. ПОДРОБНЕЕ в видео врача-педиатра Жанны Савченко. 🎈 Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете минимизировать риск заражения и обеспечить своим детям здоровые и радостные новогодние праздники. Пусть этот волшебный период принесет только счастье и радость! Записаться на прием к нашим врачам-педиатрам можно по телефону – 8(861) 201-26-46. #детскоездоровье #здоровыедети #гигиена #иммунитет #зимниепраздники #дети #детскиеболезни #педиатркраснодар #лечениестрептодермии #стрептодермия #сыпьудетей #инфекцииудетей #лечениедетей #стрептококки #бактерии #педиатр_медсонар #педиатрия #детскийврач #доказательнаямедицина #аллерголог #педиатрвызовнадом #орвиудетеи #орз #простуда #вирусы #педиатргродно #насморкудетей #орвилечение #кашельуребенка