Guest
Друзья всем привет! Я начинаю проект по построению формы мечты! Присоединяйтесь и пройдите этот путь вместе со мной. Здесь будет все про построение мускулатуры без утаивания и умалчивания, все по-честному! В этом выпуске мы определим цели, поговорим об основном и вспомогательном тренинге, рассмотрим тренировочный план, ну, и, конечно, потренируемся и все покажем, будет мой стандартный на сегодня тренировочный день. Друзья, поддержите выпуск вашими лайками и комментариями, а также не забудьте подписаться на канал. Приятного просмотра!
