Переедание и абьюз. Как токсичные отношения заставляют нас переедать #shorts

Абьюзеры всегда приводят к тому, что близкие люди начинают переедать. Классическая история: муж-алкоголик и полная жена. И других примеров зависимых отношений, из-за которых мы переедаем, очень много. В программе «Психология питания» мы работаем над зависимостью не только от еды, но и от людей, прорабатываем невыраженные эмоции и учимся восполнять ресурс не только едой. Присоединиться к программе можно здесь: ⠀ ➤ Смотрите другие #shorts про психологию питания: Как человек ест - это про отношения с другими Как начать меньше есть и снизить переедание Вечернее переедание. Почему мы любим ночные перекусы? ⠀ Обо мне: - Основатель онлайн-школы Self-Evolution - Автор трансформационной программы по повышению самооценки - Практикующий семейный психолог с практикой более 15 лет, эксперт в области конфликтологии и развития эмоционального ин