ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПО МЕТОДУ СМОЛЯКОВА

Правильное питание по методу Смолякова Правильное питание - это не просто красивый призыв или рекламный ход для здорового образа жизни. Правильное питание сегодня это практически выход и действенное решение для огромного числа заболеваний человеческого организма. В наш век изобилия пищи человек не обрёл вечную жизнь, а приобрёл множество болезней и страданий для своего тела. Чревоугодие или неумеренность в употреблении пищи является одним их 7 смертных грехов в христианском учении. Вы только подумайте, неумеренность в употреблении пищи приравнивают к убийству человека. Всё таки древние люди с этой проблемой уже сталкивались, раз написали об этом и в таком свете. Это явно не с проста и за этим действительно кроется великая мудрость и величайший секрет. Посмотрите на своё питание, вероятно это даст вам некоторые ответы о вашем здоровье или как его достичь. --- тайм-код видео 0:00 что такое здоровье 0:41 правильное питание по методу Смолякова 1:21 что такое углеводы 4:52 из чего состоит рацион современного человека и что можно есть на правильном питании 12:07 как правильно выжимать сок из овощей 13:34 про питание на овощах 15:00 неправильная работа кишечника это 70% болезней 16:10 орехи и ягоды для правильного питания 17:23 как правильно питаться и можно ли углеводы 18:58 марафон по голоданию по методу Смолякова 19:06 питание углеводами и жирами к чему приводит 19:39 как питаться без хлеба и как отказаться от мучного *** 🔔 ПОДПИШИСЬ НА ▶ ОФИЦИАЛЬНЫЙ TELEGRAM КАНАЛ: ☑️ 📌 Справка, вопросы, консультация можно писать в чат телеграм - *** #ПП #правильноепитание #какправильнопитаться -- ⚠️ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном, на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.