Кардио разминка. Как согреть себя перед основным занятием. Очень полезно для вратарей.

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Aug 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#тренервратарей# #разминкавратаря #тренировкивратарей Друзья, отличный вариант «набивания» регбийного мяча во вратарской стойке. Задействует все мышцы тела и тренирует ловкость, реакцию. Попробуйте - это сложно 😄

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YzdKQXJLWWNTekxZRTNIV0tCQWsycHpQS2crTTF1TW1idTRkSU4xRHd5dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Часовая тренировка на степ-платформе аэробика кардио связка

5 hours ago

00:54:43

Часовая тренировка на степ-платформе аэробика кардио связка

1 87%

разминка на гвоздях. комплекс с гирей. кардио на заминку

11 hours ago

00:09:31

разминка на гвоздях. комплекс с гирей. кардио на заминку

1 88%

MORNING BOOST с Екатериной Ковпак | 27 сентября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

12 hours ago

00:17:59

MORNING BOOST с Екатериной Ковпак | 27 сентября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

78 49%

Тренировка с гантелями от ЖЕЛЕЙНЫХ РУК и ДРЯБЛОГО ЖИВОТА . Без страданий и мучений!

23 hours ago

00:33:27

Тренировка с гантелями от ЖЕЛЕЙНЫХ РУК и ДРЯБЛОГО ЖИВОТА . Без страданий и мучений!

1 61%

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

1 day ago

00:22:43

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

1 36%

ZUMBA Танцевальная Тренировка для Похудения, Фитнес дома

1 day ago

00:15:31

ZUMBA Танцевальная Тренировка для Похудения, Фитнес дома

1 39%

Домашняя тренировка: ТАЙ-БО Мышцы: спина плечи руки пресс

1 day ago

00:56:56

Домашняя тренировка: ТАЙ-БО Мышцы: спина плечи руки пресс

3.4K 78%

Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport

1 day ago

00:45:28

Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport

1 60%

ТЕЛО В ДЕЛО 2 | Тренировки на Похудение и Рельеф ДОМА

1 day ago

01:15:31

ТЕЛО В ДЕЛО 2 | Тренировки на Похудение и Рельеф ДОМА

1 18%

РЕЛЬЕФНЫЕ руки в ДОМАШНИХ условиях - ЭТО ВОЗМОЖНО!!!

1 day ago

00:17:53

РЕЛЬЕФНЫЕ руки в ДОМАШНИХ условиях - ЭТО ВОЗМОЖНО!!!

1 23%

Тренировка пресса. СУПЕР ИНТЕНСИВ!

2 days ago

00:10:51

Тренировка пресса. СУПЕР ИНТЕНСИВ!

1 92%

Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения под Русские Песни (-2 см на Талии За 20 Минут)

2 days ago

00:21:14

Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения под Русские Песни (-2 см на Талии За 20 Минут)

201 46%

NO REPEATS Low Impact HIIT CARDIO Fusion Flow DAY 5 by Heather Robertson

2 days ago

00:31:15

NO REPEATS Low Impact HIIT CARDIO Fusion Flow DAY 5 by Heather Robertson

8 49%

15 MIN SWEATY HIIT Workout - No Equipment, No Repeat, Killer Non-stop Cardio, Burn calories at home with @growingannanas

2 days ago

00:15:50

15 MIN SWEATY HIIT Workout - No Equipment, No Repeat, Killer Non-stop Cardio, Burn calories at home with @growingannanas

8 38%

Комплекс упражнений для мужчин Как делать тренировки дома

2 days ago

00:02:04

Комплекс упражнений для мужчин Как делать тренировки дома

10 59%

20-минутная тренировка HIIT для сжигания жира и кардиотренировки (без оборудования, без повторов)

2 days ago

00:20:48

20-минутная тренировка HIIT для сжигания жира и кардиотренировки (без оборудования, без повторов)

20 9%

Данила Горилла Я НАУЧУ ТЕБЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! Гайд по качалке от Данилы Гориллы

3 days ago

01:33:01

Данила Горилла Я НАУЧУ ТЕБЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! Гайд по качалке от Данилы Гориллы

4 58%

Тренировки для силы и здоровья после 35 лет. Функциональная калистеника

3 days ago

00:10:21

Тренировки для силы и здоровья после 35 лет. Функциональная калистеника

1 38%

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

3 days ago

01:20:35

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

1 71%

ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ

3 days ago

00:20:35

ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ

1 34%

8-минутная тренировка для уменьшения талии убираем спасательный круг за 14 дней | Без оборудования

4 days ago

00:08:28

8-минутная тренировка для уменьшения талии убираем спасательный круг за 14 дней | Без оборудования

1 95%

20-минутная тренировка для ягодиц и пресса: сжигаем калории

4 days ago

00:21:02

20-минутная тренировка для ягодиц и пресса: сжигаем калории

3 16%

10-минутная тренировка на всё тело: кардио и укрепление кора. Потейте и сжигайте калории без оборудования

4 days ago

00:10:27

10-минутная тренировка на всё тело: кардио и укрепление кора. Потейте и сжигайте калории без оборудования

1 95%

10-минутная разминка попотейте с удовольствием // кардио-тренировка | Без оборудования | Мэри Браун

4 days ago

00:10:23

10-минутная разминка попотейте с удовольствием // кардио-тренировка | Без оборудования | Мэри Браун

9 93%

0 Comments

Guest