Myvideo

Guest

Login

Набивка кулака (старый ролик). Суть - соблюдение главных принципов: Постоянство и Постепенность.

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Не обязательно делать именно так, как показано в ролике. Главное соблюдать два главных принципа: Постоянство и Постепенность. Помимо самой набивки желательно ещё отжиматься на кулаках, стоять на кулаках, а так же отрабатывать технику удара.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later