Guest
Чемпионы, мы проводим тренировку на открытой воде 18 июня, в 8:00. 📍Строгино, сбор в беседке у кафе Маяк ()🔥Стоимость участия - 1 000 руб. Количество мест ограничено. Предварительная запись обязательна. Узнать подробнее и записаться на сайте школы плавания “Silver Swim“ ( или 7 (969) 777-80-00. ❗️Допуск к тренировке: - взрослые от 18 лет - умение проплыть 1000 метров кролем (15-25 мин.) - наличие гидрокостюма. Опыт на открытой воде не обязателен. 3 тренера и 3 группы по уровням плавания: 🟢 Базовый (22 - 25 мин. на 1 км) 🟡 Продвинутый (18 - 21 мин. на 1 км) 🔴 Мастерс (быстрее 18 мин. на 1 км) Тренировка рассчитана на 2 часа. В программе: - разминка - ориентирование по буям и объектам местности - отработка техники плавания на открытой воде. 🏊Запись на групповое и индивидуальное обучение плаванию: 📞 7 (969) 777-80-00 (Москва) 📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург) 🏊Онлайн курс для тренеров и продвинутых любителей: 🏊Онлайн курс по плаванию на открытой воде:
