Myvideo

Guest

Login

Продвинутые дыхательные упражнения для фридайверов от Алексея Молчанова

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Упражнения для развития силы и гибкости дыхательных мышц, увеличения объема легких, развития чувствительности и контроля внимания показывает Алексей Молчанов - многократный рекордсмен Мира по фридайвингу. Подготовка к глубинному фридайвингу. Для ныряния в глубину очень важно иметь гибкую и подвижную грудную клетку, эластичную диафрагму и хороший объём лёгких. Выполняя эти упражнения регулярно, вы получите все эти положительные эффекты для фридайвинга.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later