Прыжковая тренировка для укрепления и стабилизации стопы и увеличение взрывной силы

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jul 2024

113 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Yk1ONFl0bjcwbEdEUXRJNG1sTjhTYUMxWDZ5RlZRMXlNSW1xODhjZmMwVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА на все тело / 8 минут для похудения БЕЗ ПРЫЖКОВ и НАГРУЗКИ НА КОЛЕНИ

8 hours ago

00:08:12

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА на все тело / 8 минут для похудения БЕЗ ПРЫЖКОВ и НАГРУЗКИ НА КОЛЕНИ

1 61%

12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков

22 hours ago

00:12:17

12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков

4 86%

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

23 hours ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 13%

Качалка | Тренажерный зал

3 days ago

00:01:10

Качалка | Тренажерный зал

879 33%

ТРЕНИРОВКА | на восстановление функциональной надежности сустава, укрепление мышц окружающих колено

4 days ago

00:11:38

ТРЕНИРОВКА | на восстановление функциональной надежности сустава, укрепление мышц окружающих колено

26 7%

Анастасия и Сильвер. Прыжковые упражнения

1 week ago

00:00:25

Анастасия и Сильвер. Прыжковые упражнения

121 20%

Прыжковая тренировка+имитация.

1 week ago

00:02:19

Прыжковая тренировка+имитация.

11 80%

10 минут на рост ягодиц и их подъём на полу / без прыжков и приседаний | Без оборудования | Мэри Браун

2 weeks ago

00:11:19

10 минут на рост ягодиц и их подъём на полу / без прыжков и приседаний | Без оборудования | Мэри Браун

2 50%

15-минутная высокоинтенсивная тренировка для сжигания калорий без прыжков, подходит для соседей | Мэри Браун

2 weeks ago

00:16:02

15-минутная высокоинтенсивная тренировка для сжигания калорий без прыжков, подходит для соседей | Мэри Браун

12 95%

Живот и бока исчезнут навсегда. Пошаговый марафон похудения по 5 минут в день без прыжков и бега

1 week ago

00:05:17

Живот и бока исчезнут навсегда. Пошаговый марафон похудения по 5 минут в день без прыжков и бега

1.9K 65%

Силовая тренировка без прыжков и приседаний | Без нагрузки на колени | Тренировка при большом весе

2 weeks ago

00:18:16

Силовая тренировка без прыжков и приседаний | Без нагрузки на колени | Тренировка при большом весе

2 14%

Прыжок в длину с места. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

2 weeks ago

00:06:36

Прыжок в длину с места. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

1 41%

УПРАЖНЕНИЕ КОТОРОЕ ЗАМЕНИТ БЕГЗа то же время, без нагрузок и одышки, на небольшой площадке ты получишь тот же эффект похуден

2 weeks ago

00:00:19

УПРАЖНЕНИЕ КОТОРОЕ ЗАМЕНИТ БЕГЗа то же время, без нагрузок и одышки, на небольшой площадке ты получишь тот же эффект похуден

1.8K 77%

Лучшие плиометрические упражнения для бегунов

3 weeks ago

00:04:10

Лучшие плиометрические упражнения для бегунов

3 18%

MIZI Выполняйте эту 10-минутную утреннюю тренировку каждый день без прыжков и повторений.

3 weeks ago

00:13:20

MIZI Выполняйте эту 10-минутную утреннюю тренировку каждый день без прыжков и повторений.

56 25%

тренировка прыжков и плоских поворотов на husqvarna TC85. Кросс-эндуро

3 weeks ago

00:02:48

тренировка прыжков и плоских поворотов на husqvarna TC85. Кросс-эндуро

39 79%

Лучшие упражнения от Дунца для скорости ударов руками тренировка по тайскому боксу

3 weeks ago

00:28:54

Лучшие упражнения от Дунца для скорости ударов руками тренировка по тайскому боксу

1 83%

Как похудеть и убрать живот без прыжков и сложных тренировок #упражнения #похудение #здоровье

3 weeks ago

00:00:29

Как похудеть и убрать живот без прыжков и сложных тренировок #упражнения #похудение #здоровье

1 35%

Галилео. Прыжок без парашюта

3 weeks ago

00:09:40

Галилео. Прыжок без парашюта

1 33%

ТОП упражнений для прогресса ПРИСЕДАНИЙ.

3 weeks ago

00:02:00

ТОП упражнений для прогресса ПРИСЕДАНИЙ.

1 35%

Тренировка для ягодиц|без прыжков и выпадов

3 weeks ago

00:20:26

Тренировка для ягодиц|без прыжков и выпадов

1 41%

Силовая тренировка на все тело дома без прыжков и инвентаря | Xenia_rg

3 weeks ago

00:44:46

Силовая тренировка на все тело дома без прыжков и инвентаря | Xenia_rg

6 87%

Упражнение 12 левая рука. Прыжок.шагание.

4 weeks ago

00:07:30

Упражнение 12 левая рука. Прыжок.шагание.

1 23%

Прыжковая тренировка в горочку. Подготовка к марафону, полумарафону, 10 и 5км.

4 weeks ago

00:07:03

Прыжковая тренировка в горочку. Подготовка к марафону, полумарафону, 10 и 5км.

1 84%

0 Comments

Guest