Майк Охерн. Разбор техники упражнений от Диаса Апокрифа

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Написать мне по поводу обучения трейдингу и бодибилдингу Канал по бодибилдингу wBSV5SNPQrkxMmU6 открытый телеграм Майк О’херн, разбор техники упражнений от Апокрифа Многие меня просили, чтобы я разобрал технику упражнений от “титана“ пауэрбилдинга Майка О’херна. В данном виеоролике я разобрал биомеханику упражнений, что действенное, что не очень, а что очень опасное для обычного обывателя тренажерного зала.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YXp6eERUUklGMEtRRmlZVG5QT3gyT1hQcFhOd0RWZTQvY29Hc2h0dGJKQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

О'ХЁРН. ПЛЕЧИ. ФУНКЦИОНАЛ И ОБЪЕМ. МОКШИН

3 months ago

00:29:23

О'ХЁРН. ПЛЕЧИ. ФУНКЦИОНАЛ И ОБЪЕМ. МОКШИН

1 13%

МАЙК ОХЁРН - тренировка грудных

3 months ago

00:05:32

МАЙК ОХЁРН - тренировка грудных

1 88%

Новогодняя тренировка спины Маик О'херн и Мокшин Алексеи

4 months ago

00:57:04

Новогодняя тренировка спины Маик О'херн и Мокшин Алексеи

1 23%

Стив Кук и Майк ОХёрн ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА РУК

5 months ago

00:31:14

Стив Кук и Майк ОХёрн ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА РУК

1 62%

ВПЕРВЫЕ в GOLDS GYM! Здесь всю жизнь тренируется Арнольд Шварценеггер.

7 months ago

00:18:46

ВПЕРВЫЕ в GOLDS GYM! Здесь всю жизнь тренируется Арнольд Шварценеггер.

3 63%

Майк О'херн. Разбор техники упражнений от Диаса Апокрифа

8 months ago

01:43:44

Майк О'херн. Разбор техники упражнений от Диаса Апокрифа

1 42%

МАЙК ОХЕРН СЕЙЧАС В 53 ГОДА! Начало новой серии

9 months ago

00:18:11

МАЙК ОХЕРН СЕЙЧАС В 53 ГОДА! Начало новой серии

1 84%

СУПЕР ФОРМА в 50лет. ЭКСКЛЮЗИВ с МАЙКОМ ОХЕРНОМ. ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ. SPORTFAZA-LA (6 часть)

10 months ago

00:46:41

СУПЕР ФОРМА в 50лет. ЭКСКЛЮЗИВ с МАЙКОМ ОХЕРНОМ. ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ. SPORTFAZA-LA (6 часть)

1 41%

МАЙК О'ХЁРН - ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСОВ с Шоном, Джеймсом и Робби Робинсоном (На русском)

10 months ago

00:14:24

МАЙК О'ХЁРН - ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСОВ с Шоном, Джеймсом и Робби Робинсоном (На русском)

1 58%

Детальный рацион Майка О'Хёрна. Mike O'Hearn. Meal plan

10 months ago

00:18:59

Детальный рацион Майка О'Хёрна. Mike O'Hearn. Meal plan

1 21%

ЖИМ ЛЕЖА ТИТАНА! Охерн и Мокшин

11 months ago

00:35:11

ЖИМ ЛЕЖА ТИТАНА! Охерн и Мокшин

1 65%

КАК НАКАЧАТЬ БОЛЬШИЕ РУКИ - Совет Новичкам в Бодибилдинге - Майк О'хёрн

11 months ago

00:10:41

КАК НАКАЧАТЬ БОЛЬШИЕ РУКИ - Совет Новичкам в Бодибилдинге - Майк О'хёрн

1 41%

Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ (ч. 3) / Главные секреты тренировок / Бицепс бедра и ягодицы

11 months ago

00:12:49

Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ (ч. 3) / Главные секреты тренировок / Бицепс бедра и ягодицы

2 44%

Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ (ч. 2) / Увеличение рабочих весов / Подсобка / Тренировка ног

11 months ago

00:10:23

Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ (ч. 2) / Увеличение рабочих весов / Подсобка / Тренировка ног

1 10%

Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ. Не растут ноги, плохая генетика, болят колени Тренировка ног

11 months ago

00:19:33

Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ. Не растут ноги, плохая генетика, болят колени Тренировка ног

1 39%

Майк О'Хёрн. Лучшие упражнения для бицепса бедра и ягодиц.

11 months ago

00:14:57

Майк О'Хёрн. Лучшие упражнения для бицепса бедра и ягодиц.

2 12%

Майк О'Хёрн. Тренировка квадрицепсов. Лучшие советы для больших ног. Как избегать травм

11 months ago

00:10:32

Майк О'Хёрн. Тренировка квадрицепсов. Лучшие советы для больших ног. Как избегать травм

1 75%

Mike O'Hearn. The Secret to Gym Success (Майк Охерн) #mikeohearn #gymlife #nutritionmatters

11 months ago

00:00:20

Mike O'Hearn. The Secret to Gym Success (Майк Охерн) #mikeohearn #gymlife #nutritionmatters

2 95%

Чул Сун и Ларри Уилс - Тренировка плеч (перевод на русский)

12 months ago

00:24:24

Чул Сун и Ларри Уилс - Тренировка плеч (перевод на русский)

1 88%

Денис Семенихин - Питание 119. Рацион легендарного Майка О'Хёрна

1 year ago

00:18:59

Денис Семенихин - Питание 119. Рацион легендарного Майка О'Хёрна

1 67%

ВСЮ ЖИЗНЬ НА ХИМИИ СЕЙЧАС ЕМУ 54 И ОН КРУТ МАЙК ОХЕРН

1 year ago

00:11:24

ВСЮ ЖИЗНЬ НА ХИМИИ СЕЙЧАС ЕМУ 54 И ОН КРУТ МАЙК ОХЕРН

1 77%

Ларри Уилс Приседания 240 кг 15 раз - Larry Wheels squat 528lb x15!

1 year ago

00:00:52

Ларри Уилс Приседания 240 кг 15 раз - Larry Wheels squat 528lb x15!

1 55%

НОГИ на ВЫЖИВАНИЕ. Майк Охерн и Алексей Мокшин

1 year ago

00:30:42

НОГИ на ВЫЖИВАНИЕ. Майк Охерн и Алексей Мокшин

3 8%

НАСКОЛЬКО РЕАЛЬНО СИЛЕН МАЙК О'ХЕРН

1 year ago

00:07:17

НАСКОЛЬКО РЕАЛЬНО СИЛЕН МАЙК О'ХЕРН

1 89%

0 Comments

Guest