Сочные мясные пальчики (фарш богат белком, необходимым для построения и восстановления мышечной ткани)

Сочные мясные пальчики Фарш богат белком, необходимым для построения и восстановления мышечной ткани, а также содержит цинк, железо и витамины группы В. Чеснок обладает антибактериальными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами благодаря присутствию аллицина. Также богат витаминами С, В6, минералами и клетчаткой. Лук — источник антиоксидантов, витаминов С и В6, а также клетчатки, которая улучшает пищеварение. Укроп богат витаминами А, С, К, минералами, такими как железо, кальций и фолиевая кислота. Сметана поставляет организм полезными молочными жирами, белком, витаминами А, В2, В12 и минералами, такими как кальций и фосфор. Ингредиенты: 1. Фарш — 600 грамм 2. Соль — 1 чайная ложка 3. Черный перец — по вкусу 4. Сода — 0,5 чайной ложки 5. Крахмал — 2 чайные ложки 6. Сметана — 2 столовые ложки 7. Чеснок — 3 зубчика 8. Лук — 1 штука 9. Укроп — по вкусу 10. Сахар — 0,5 чайной ложки 11. Соль — 0,5 чайной ложки 12. Яблочный уксус — 2 столовые ложки 13. Вода — 2 столовые ложки Приготовление: на видео Приятного аппетита! Этот рецепт предлагает приготовить аппетитное блюдо из фарша в виде небольших палочек или пальчиков. Секрет сочности кроется в использовании таких ингредиентов, как сметана, чеснок и специи. Пальчики можно жарить на сковороде или запекать в духовке, получая хрустящую корочку и нежное мясо внутри. Блюдо отлично подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола или перекуса на природе. Благодаря своей форме мясные пальчики удобны для подачи и употребления в качестве закуски или основного блюда.