Пилатес в домашних условиях I 30-минут комплекс на спину.

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео представлен комплекс упражнений для красивой и ровной осанки. ___________________________________________________________________________ Iambalance fitness предлагает комплекс тренировок: пилатес, йога, барре, стретчинг. Которые помогут укрепить ваше тело, снимут стресс, а также способствуют потере веса. Подписывайтесь на наг Инстаграм: Инструктор: Эльмира Низамова

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YXBVUGg2Z3dnWTAzRE96ejRYTjRNYUwvMjNVTGVyQVlhSUJ5cXVKblhPbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

неделя жизни в Эдинбурге: пилатес, дом, IKEA, осенняя Шотландия

3 months ago

00:09:12

неделя жизни в Эдинбурге: пилатес, дом, IKEA, осенняя Шотландия

1 87%

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

3 months ago

00:30:54

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

4 39%

Twenty One Pilots - Heathens Cover by RADIO TAPOK на русском

3 months ago

00:03:38

Twenty One Pilots - Heathens Cover by RADIO TAPOK на русском

1 74%

28 октября 18:30 Кундалини Йога с Харман Каур Сила жизни: планируй, действуй, побеждай

3 months ago

00:00:00

28 октября 18:30 Кундалини Йога с Харман Каур Сила жизни: планируй, действуй, побеждай

1 90%

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

3 months ago

00:23:30

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

1 67%

Pilot fallt im Flug aus! Was dann AeroNews

3 months ago

00:13:49

Pilot fallt im Flug aus! Was dann AeroNews

1 56%

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

3 months ago

00:14:07

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

1 80%

Mikoyan MiG-29 Fulcrum#shorts #WarThunder #TopGun #pilot #military #dcs #aviation #russia #soviet

3 months ago

00:00:15

Mikoyan MiG-29 Fulcrum#shorts #WarThunder #TopGun #pilot #military #dcs #aviation #russia #soviet

1 91%

Sukhoi Su-27 Flanker#shorts #WarThunder #TopGun #pilot #military #dcs #aviation #russia #putin

3 months ago

00:00:10

Sukhoi Su-27 Flanker#shorts #WarThunder #TopGun #pilot #military #dcs #aviation #russia #putin

1 71%

Спокойная растяжка на все тело | 10 минут

3 months ago

00:11:28

Спокойная растяжка на все тело | 10 минут

9 86%

Денис Родькин: соперничество в Большом театре, пародия на президента, строгость Цискаридзе

3 months ago

02:03:19

Денис Родькин: соперничество в Большом театре, пародия на президента, строгость Цискаридзе

1 91%

Today, Just Arriving In The Red Sea, US Aircraft Carrier Destroyed By 5 Russian MIG-29SM Pilots And

3 months ago

00:08:06

Today, Just Arriving In The Red Sea, US Aircraft Carrier Destroyed By 5 Russian MIG-29SM Pilots And

1 69%

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

3 months ago

00:10:16

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

1 68%

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

3 months ago

00:18:45

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

3 37%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабленияйога для начинающих, медитация перед сном 15 мин

3 months ago

00:15:23

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабленияйога для начинающих, медитация перед сном 15 мин

9 70%

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

3 months ago

00:09:43

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

4 31%

Если сустав еще скрипит, значит, не все потеряно.#топ

3 months ago

00:00:39

Если сустав еще скрипит, значит, не все потеряно.#топ

1 39%

ПРОСТЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения, после которых ты ЗАБУДЕШЬ о СУТУЛОСТИ и ОТЁКАХ

3 months ago

00:18:33

ПРОСТЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения, после которых ты ЗАБУДЕШЬ о СУТУЛОСТИ и ОТЁКАХ

1 33%

Бодрая тренировка Пилатес

3 months ago

00:14:45

Бодрая тренировка Пилатес

1 69%

ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

3 months ago

00:01:28

ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

1 74%

Пилатес для спины и осанки. Делай это для позвоночника, если много сидишь.

3 months ago

00:21:45

Пилатес для спины и осанки. Делай это для позвоночника, если много сидишь.

6 52%

Сбитый самолет По-2 и допрос летчика ВВС РККА / The downed plane and the interrogation of the pilot

3 months ago

00:01:34

Сбитый самолет По-2 и допрос летчика ВВС РККА / The downed plane and the interrogation of the pilot

1 11%

ASTROPORT OF THE CONSTELLATION , PILOTS AND HOSTESSES

3 months ago

00:08:49

ASTROPORT OF THE CONSTELLATION , PILOTS AND HOSTESSES

8 38%

Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях

3 months ago

00:19:10

Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях

1 63%

0 Comments

Guest