#Ходьба с палками - лучший #фитнес для любого возраста.как правильно ходить скандинавской ходьбой: ставить стопу, как подобрать #палки, техника ходьбы и упражнения для начинающих - вы узнаете все это из этого сюжета.#cкандинавская# нордическая#ходьба#Nordicwalking#палки
Hide player controls
Hide resume playing