Дыхание Капалабхати. Йога практика на каждый день

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Dec 2023

8 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Если вам понравилось видео, вы можете оставить лайк, комментарий и подписаться на канал. Также приглашаем вас познакомиться с другими гранями проекта Мягкая Сила Магазин ресурсных товаров Онлайн - классы по абонементу Оффлайн - мероприятия Telegram-канал Instagram Данное видео - это практическое занятие. Если вы еще не знакомы с дыханием КАПАЛАБХАТИ, то я рекомендую вначале посмотреть ОБУЧАЮЩЕЕ видео по дыханию Капалабхати, где я подробно объясняю технику ПОРЯДОК ПРАКТИКИ: - массаж области носа - анулома-вилома Капалабхати 30 повторени -Бахир-кумбхака(задержка на выдохе) - 15 сек -Капалабхати 30 повторений -Антар-кумбхака (задержка на вдохе) 30 сек Капалабхати 30 повторений -Бахир-кумбхака 15 сек Антар-кумбхака 30 сек ИТОГО: 3 подхода Капалабхати по 3

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YTl2N1U3blIrVUl0K21LbTZ1NGlJWW1JOXQyb1dCSHBsNlhBVFlNNGRpQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Дыхание Капалабхати

9 hours ago

00:05:45

Дыхание Капалабхати

6 88%

основы пранаямы. полное дыхание и капалабхати.

2 days ago

00:14:00

основы пранаямы. полное дыхание и капалабхати.

19 43%

Утро, зарядка, массаж!

3 days ago

00:15:09

Утро, зарядка, массаж!

1 76%

Йога #зарядкапонедельник мягко пробуждаем и заряжаем тело энергией + капалабхати дыхание огня

5 days ago

00:32:40

Йога #зарядкапонедельник мягко пробуждаем и заряжаем тело энергией + капалабхати дыхание огня

80 12%

Хатха-йога и Сурья Намаскар. Александр Дувалин

1 week ago

01:15:43

Хатха-йога и Сурья Намаскар. Александр Дувалин

1.8K 20%

Дыхание для подъема энергии - КАПАЛАБХАТИ 13 минут

1 week ago

00:15:23

Дыхание для подъема энергии - КАПАЛАБХАТИ 13 минут

47 61%

9. Медитации и психонетика

1 week ago

00:51:50

9. Медитации и психонетика

1 46%

Пробуждающая йога дыхания и очистительные техники / Хатха-йога

2 weeks ago

00:20:17

Пробуждающая йога дыхания и очистительные техники / Хатха-йога

72 62%

дыхание Капалабхати (укрепление мышц живота, улучшение лимфотока и носового дыхания)

3 weeks ago

00:08:36

дыхание Капалабхати (укрепление мышц живота, улучшение лимфотока и носового дыхания)

1 84%

Блок пранаям для продолжающих и практикующих.

3 weeks ago

00:16:49

Блок пранаям для продолжающих и практикующих.

44.9K 71%

Йога СИЯНИЕ ЧЕРЕПА | любой уровень | асаны 45 мин + пранаяма 15 мин + медитация 5 мин.

3 weeks ago

01:05:20

Йога СИЯНИЕ ЧЕРЕПА | любой уровень | асаны 45 мин + пранаяма 15 мин + медитация 5 мин.

149 53%

Пранаяма | дыхательные практики | задержки дыхания | 20 минут

4 weeks ago

00:23:01

Пранаяма | дыхательные практики | задержки дыхания | 20 минут

407 7%

Женская йога и секреты дыхательных практик для повышения энергии

1 month ago

00:00:02

Женская йога и секреты дыхательных практик для повышения энергии

4 44%

КАПАЛАБХАТИ - дыхание на энергию и очищение. Бриллиант пранаямы.

1 month ago

00:12:07

КАПАЛАБХАТИ - дыхание на энергию и очищение. Бриллиант пранаямы.

1 41%

Капалабхати. Очищающая техника.

1 month ago

00:04:42

Капалабхати. Очищающая техника.

1 33%

#1СДЕЛАЙЙОГУ Какие упражнения исключить во время беременности

1 month ago

00:01:43

#1СДЕЛАЙЙОГУ Какие упражнения исключить во время беременности

42 34%

Бдительность и дисциплина - практика асан и дыхательных упражнении

2 months ago

00:53:24

Бдительность и дисциплина - практика асан и дыхательных упражнении

14 24%

Пранаяма для начинающих. Урок 1.

2 months ago

00:11:09

Пранаяма для начинающих. Урок 1.

1 27%

Проект Липецкое Долголетие. 3 урок, изучаем дыхание Капалабхати.

2 months ago

00:34:05

Проект Липецкое Долголетие. 3 урок, изучаем дыхание Капалабхати.

23 41%

Энергия на Целый День: Капалабхати для Восстановления и Силы

2 months ago

00:00:16

Энергия на Целый День: Капалабхати для Восстановления и Силы

52 92%

Антистрессовое дыхание для освобождения от негатива. Упражнения йоги для дыхания против стресса

2 months ago

00:19:14

Антистрессовое дыхание для освобождения от негатива. Упражнения йоги для дыхания против стресса

133 42%

КАПАЛАБХАТИ-Вжность практики очистительного дыхания йогов.

2 months ago

00:07:38

КАПАЛАБХАТИ-Вжность практики очистительного дыхания йогов.

1 59%

#13 | Энергия центра

2 months ago

00:15:12

#13 | Энергия центра

32 83%

Как дышать на морозе. Практика Туммо

2 months ago

00:07:55

Как дышать на морозе. Практика Туммо

18 9%

0 Comments

Guest