ПРИСЕДАНИЯ / Как разнообразить базовое упражнение дома / Виды приседаний

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Apr 2023

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ссылка на мой телеграм канал с полезной информацией: Тренировки дома могут быть не только удобными, но и очень разнообразными. Для того, чтобы вы самостоятельно могли составить программу тренировки я покажу вам, как можно разнообразить базовые упражнения. Начнем с приседаний. Перед тем как посмотреть это видео, обязательно ознакомьтесь с техникой выполнения упражнения: Видео на канале, которые могут быть вам интересны: СЖЕЧЬ 500 ККАЛ за одну тренировку ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день 1300 ККАЛ ТОП 7 полезных привычек, которые изменят вашу жизнь КАК ПРАВИЛЬНО НАЧАТЬ ДЕНЬ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y3c5TU5sYmNYcTZBRzIwQ2I3ZmtnREcydTU2d3NvcGVGU0FZK3p5M2V1ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НОВОГОДНИЙ СТРИМ ПО БЛЕК РАШЕ! ОБНОВА ВЫШЛА НА BLACK RUSSIA! ПУТЬ БОМЖА НА БЛЕК РАША

3 days ago

02:40:06

НОВОГОДНИЙ СТРИМ ПО БЛЕК РАШЕ! ОБНОВА ВЫШЛА НА BLACK RUSSIA! ПУТЬ БОМЖА НА БЛЕК РАША

1 18%

С Юбелеем Меня 25 , Погнали

1 week ago

00:00:00

С Юбелеем Меня 25 , Погнали

1 46%

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

2 months ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 75%

Тренировка ОФП дома

2 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 61%

БЕГ ПО ВИРАЖУ / Отработка низких стартов. Работа на координацию

2 months ago

00:02:30

БЕГ ПО ВИРАЖУ / Отработка низких стартов. Работа на координацию

1 66%

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

2 months ago

00:10:15

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

1 59%

ОБНОВА РОЗЫГРЫШ НОЖА| РУЛЕТКА С НОЖОМ ТУРНИР НА 1000 ГОЛДЫ | СТРИМ СТАНДОФФ 2| ДУЭЛИ ЗА ЛАЙКИ

2 months ago

07:06:15

ОБНОВА РОЗЫГРЫШ НОЖА| РУЛЕТКА С НОЖОМ ТУРНИР НА 1000 ГОЛДЫ | СТРИМ СТАНДОФФ 2| ДУЭЛИ ЗА ЛАЙКИ

1 68%

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

2 months ago

00:10:25

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

1 64%

Лысый застрял в Hearthstone №2

2 months ago

00:00:00

Лысый застрял в Hearthstone №2

1 29%

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ РЕКОРД В ПРИСЕДАНИЯХ / ТЯЖЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА

2 months ago

00:10:22

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ РЕКОРД В ПРИСЕДАНИЯХ / ТЯЖЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА

1 7%

Веревочка Основные движения русского народного танца

2 months ago

00:05:41

Веревочка Основные движения русского народного танца

1 81%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness

2 months ago

00:29:48

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness

1 33%

Лысый застрял в Hearthstone №1

2 months ago

00:00:00

Лысый застрял в Hearthstone №1

1 34%

Как помогают приседания Кому нужно, а кому нельзя

2 months ago

00:06:05

Как помогают приседания Кому нужно, а кому нельзя

1 13%

Акцент в упражнениях #тренировка #упражнения #похудение #жиросжигание #приседания

2 months ago

00:00:30

Акцент в упражнениях #тренировка #упражнения #похудение #жиросжигание #приседания

1 49%

Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.

2 months ago

00:13:37

Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.

1 45%

ПАХАН ВЕРНУЛСЯ #3 в РОДНЫЕ КРАЯ! РОДИНА РП ЗАПАДНЫЙ ОКРУГ! #Shorts

2 months ago

00:00:00

ПАХАН ВЕРНУЛСЯ #3 в РОДНЫЕ КРАЯ! РОДИНА РП ЗАПАДНЫЙ ОКРУГ! #Shorts

1 62%

Как правильно выполнять приседания #shorts #бубновский #упражнения #кинезитерапия

2 months ago

00:00:51

Как правильно выполнять приседания #shorts #бубновский #упражнения #кинезитерапия

1 15%

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

2 months ago

00:16:23

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

1 84%

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

2 months ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

1 72%

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

2 months ago

00:09:44

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

3 89%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

2 months ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 94%

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

2 months ago

00:07:09

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

1 29%

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

2 months ago

00:02:31

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

2 81%

0 Comments

Guest