10 СОВЕТОВ начинающему СКАЛОЛАЗУ. Скалолазание.

Когда-то давно, в конце 90х, мой мир круто изменился - я открыл для себя скалолазание. Оглядываясь назад, я понимаю, что путь мой был извилист и тернист. В начале я спотыкался и набивал шишки, совершал ошибки, которые приводили к разочарованиям, а иногда и к травмам. Всего это можно было бы избежать, если бы мне кто-нибудь дал пару-тройку дельных советов тогда, много лет назад. Поэтому я решился записать небольшой видео ликбез в помощь начинающему скалолазу, куда включил, как мне кажется, наиболее важные моменты для быстрого прогресса в скалолазании, безопасного лазания и немного своей философии в скалолазании. #скалолазание #обучение #лайфхаки Таймкоды: 00:00 - Введение 01:46 - Совет №1 Не экономьте на скальных тапочках 03:18 - Совет №2 Иметь несколько пар скальников 05:39 - Совет №3 Лазать больше, закачиваться меньше 09:30 - Совет №4 Избегайте травм 10:56 - Совет №5 Безопасность приоритетнее этики 12:50 - Совет №6 Логика и красота маршрута 14:42 - Совет №7 Доверяй, но проверяй! 15:53 - Совет №8 Пробуй сложные маршруты 17:10 - Совет №9 Правильный настрой 25% успеха 18:19 - Совет №10 Получайте удовольствие :) * * * ✅ Instagram ✅ Facebook ✅ VK * * * ✅ Реклама и сотрудничество @