В данном видео я показываю упражнения и приемы, которые эффективно улучшают мозговое кровообращение, состояние шейных сосудов, снимают напряжение с шеи и верхней части спины. Упражнения являются хорошей профилактикой шейного остеохондроза, инсульта, способствуют устранению головной боли. Ваша финансовая поддержка очень важна! Система Быстрых Платежей тел. 79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) По Беларуси: Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109 Из любой страны (кроме РФ) 00:00 Вступление 03:04 Начало упражнений 15:15 Приём с чайной ложкой 22:30 Заключительная часть Плейлист с упражнениями для мозгового кровообращения: О себе: имею медицинское образование, опыт работы инструктором групповых занят
Hide player controls
Hide resume playing