поза лодки (Навасана)

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Nov 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Поза лодки (Навасана) – это как пытаться балансировать на доске для серфинга, только вместо океана – ваш коврик для йоги. Главное – не падать! Начинающим совет: держитесь за ноги, как за спасательный круг, и не забывайте дышать. Если вы перевернетесь, ничего страшного – это просто тренировка вашего чувства юмора (и равновесия). Главное – не забудьте улыбнуться – это тоже часть асаны! 😉

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y01SNmtlTlBWNk1MY2lscDZQZFVIWm5JTFg5R0VHdzB0cENqWUhKYTdJZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело

3 months ago

00:19:10

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело

1 30%

Марафон бесплатных практик | Ритуал Чильтаны с Юлией Скороходовой

4 months ago

00:00:00

Марафон бесплатных практик | Ритуал Чильтаны с Юлией Скороходовой

1 52%

10 Интересных Фактов #интересныефакты #факты #удивительныефакты #факт

4 months ago

00:00:54

10 Интересных Фактов #интересныефакты #факты #удивительныефакты #факт

1 74%

Как быстро убрать живот Самые действенные способы

5 months ago

00:16:14

Как быстро убрать живот Самые действенные способы

1 10%

Александр Грин - Золотые 55 (Юбилейный сборник)

5 months ago

03:32:06

Александр Грин - Золотые 55 (Юбилейный сборник)

1 79%

Детектив Войд - Забей SCP Анимированный Клип

6 months ago

00:02:41

Детектив Войд - Забей SCP Анимированный Клип

1 41%

Дханурасана (Наукасана) / Поза лука (лодки) (Техника выполнения асан йоги)

7 months ago

00:00:00

Дханурасана (Наукасана) / Поза лука (лодки) (Техника выполнения асан йоги)

1 78%

Штурм позиций ВСУ СВО

7 months ago

00:22:50

Штурм позиций ВСУ СВО

1 58%

Рецесс на Казанку расположение мотора в поднятом положении обзор!!!

7 months ago

00:03:08

Рецесс на Казанку расположение мотора в поднятом положении обзор!!!

4 28%

Хатха-йога для начинающих и опытных. Комплекс на гибкость, силу, баланс

8 months ago

01:19:28

Хатха-йога для начинающих и опытных. Комплекс на гибкость, силу, баланс

1 71%

Россией правит бездарная власть: академик раскрыл правду о положении дел в стране

8 months ago

00:22:36

Россией правит бездарная власть: академик раскрыл правду о положении дел в стране

2 59%

Комплекс от Зинаиды Ивановны Петуховой: 87 лет и 46 лет практики

9 months ago

00:18:01

Комплекс от Зинаиды Ивановны Петуховой: 87 лет и 46 лет практики

1 82%

Ладья против трех пешек - ничейная позиция

9 months ago

00:05:59

Ладья против трех пешек - ничейная позиция

1 78%

Йога для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ и позвоночника от Алины Anandee. Избавляемся от боли.

9 months ago

00:28:31

Йога для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ и позвоночника от Алины Anandee. Избавляемся от боли.

1 56%

Плoxиe пapни 4: Дo кoнцa / Bad Boys 4 (2024) Трейлер

9 months ago

00:02:32

Плoxиe пapни 4: Дo кoнцa / Bad Boys 4 (2024) Трейлер

139 13%

Навасана. Асаны для начинающих. Поза лодки с Дарьей Самойловой.

9 months ago

00:04:15

Навасана. Асаны для начинающих. Поза лодки с Дарьей Самойловой.

1 81%

Шахматы. Эндшпиль. Ладья и слон против ладьи. Позиция Филидора. Самое полное руководство

9 months ago

00:26:25

Шахматы. Эндшпиль. Ладья и слон против ладьи. Позиция Филидора. Самое полное руководство

1 7%

V-стабилизация (поза лодки, Boat pose)

10 months ago

00:01:03

V-стабилизация (поза лодки, Boat pose)

1 41%

VID 20240321 от УАЗ-Хантера (2008г.в.) : кузов (лодку, без пред. крыльев, капота, крыши и дверей.)

10 months ago

00:01:29

VID 20240321 от УАЗ-Хантера (2008г.в.) : кузов (лодку, без пред. крыльев, капота, крыши и дверей.)

1 18%

#12 Фиаско в ресторане Бангкока...Bangkok restaurant fiasco

10 months ago

00:33:13

#12 Фиаско в ресторане Бангкока...Bangkok restaurant fiasco

1 89%

19. Йога с Алексеем Лихановым. Комплекс с динамичными разминками стоя. Демо (март 2024)

10 months ago

00:04:59

19. Йога с Алексеем Лихановым. Комплекс с динамичными разминками стоя. Демо (март 2024)

4 39%

Ладья и пешка против ладьи. 12 типовых позиций эндшпиля, которые должен знать каждый

10 months ago

00:21:17

Ладья и пешка против ладьи. 12 типовых позиций эндшпиля, которые должен знать каждый

1 93%

Как учат петь в Италии | Поем в Риме с Женей Винд | Техника пения в речевой позиции, блюзовый лад

11 months ago

00:14:06

Как учат петь в Италии | Поем в Риме с Женей Винд | Техника пения в речевой позиции, блюзовый лад

3 33%

ЙОГА Короткое занятие на каждый день Экспресс йога для активного дня

11 months ago

00:10:29

ЙОГА Короткое занятие на каждый день Экспресс йога для активного дня

1 88%

0 Comments

Guest