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Kein Frittieren! Unglaublich leckere und einfache Zucchini-Rezepte zum Abendessen! REZEPT #1 00:00 2 Zucchini Das Fruchtfleisch herausschneiden (beiseite legen) Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver Mit Olivenöl bestreichen Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen 1 Tomate würfeln 3 Knoblauchzehen hacken Das Zucchinimark in Würfel schneiden Petersilie hacken 100 g Käse reiben Salz, Pfeffer, Paprika, Knoblauchpulver 2 Esslöffel Mayonnaise Gut mischen Die Füllung in die Zucchini geben 4 Eier Salz Einige gehackte Tomaten Käse Mit Petersilie garnieren 40 Minuten bei 180°C backen Alles ist fertig! Sehr lecker und aromatisch! Schreiben Sie in die Kommentare, wie Ihnen das Rezept gefällt Vielen Dank fürs Zuschauen, Liken und Abonnieren! Guten Appetit! REZEPT #2 08:05 3 Zucchini, halbiert Schneiden Sie die Schale ab Machen Sie Schlitze in die Zucchini Auf Pergament legen Mit Olivenöl bestreichen 20 Minuten bei 200 °C backen 1 Zwiebel hacken Olivenöl Die Zwiebel 3–4 Minuten anbraten 2 Knoblauchzehen hacken 2-3 Minuten braten 1/2 gelbe und orange Paprika schneiden 2-3 Minuten braten Salz, Paprika, Knoblauchpulver Den Spinat hacken 2 Minuten braten In eine Schüssel geben 400 g Champignons schneiden 50 g Butter schmelzen 3-4 Minuten braten Salz Weitere 2-3 Minuten braten Zum Gemüse hinzufügen 100 g Käse reiben Gut mischen Das Zucchinimark zerdrücken Die Füllung auflegen Mit geriebenem Parmesankäse bestreuen 20 Minuten bei 200 °C backen 2 Esslöffel Sauerrahm 2 Esslöffel Mayonnaise 1 Knoblauchzehe 1 Gurke auf einer feinen Reibe reiben Den Dill hacken Salz Pfeffer Chiliflocken Mischen Alles ist fertig! REZEPT #3 17:49 3 Zucchini, in Streifen geschnitten Salz Pfeffer 15 Minuten einwirken lassen 3 Eier Salz 150 g Sauerrahm Mischen 140 g Mehl 10 g Backpulver Mischen Petersilie hacken 2 Knoblauchzehen Mischen Olivenöl in eine Bratpfanne geben Zucchini in den Teig tauchen Zugedeckt 2-3 Minuten braten Umdrehen und zugedeckt weitere 2-3 Minuten garen Die Zucchini ist fertig Machen wir die Soße 1 rote Paprika würfeln In Pflanzenöl 2-3 Minuten braten 2 Tomaten in Würfel schneiden 3-4 Minuten braten 1 Esslöffel Tomatenmark Salz Pfeffer Zugedeckt 7–10 Minuten garen 2 Knoblauchzehen 2 Minuten braten Den Dill hacken Mischen Guten Appetit! REZEPT #4 26:01 3 Zucchini schneiden Das Pflanzenöl erhitzen Salz Zugedeckt 10–15 Minuten braten 1 Liter Wasser aufkochen 300 g Nudeln Salz, Pflanzenöl 10 Minuten kochen lassen Gebratene Zucchini in einem Mixer zerkleinern 1/2 gehackte Zucchini zu den Nudeln geben 2 Knoblauchzehen 100 g Mozzarella-Käse schneiden Alles gut vermischen Eine Auflaufform mit Pflanzenöl einfetten Legen Sie die Nudeln hinein Die restlichen Zucchini darauflegen 100 g Käse reiben 20 Minuten bei 200 °C backen Alles ist fertig! Schreiben Sie in die Kommentare, wie Ihnen das Rezept gefällt Vielen Dank fürs Zuschauen, Liken und Abonnieren! Guten Appetit! REZEPT #5 32:11 2 Zucchini Schneiden Sie die Schale der Zucchini abschnittsweise ab Die Zucchini in Würfel schneiden Olivenöl 5-7 Minuten braten Salz Pfeffer Weitere 2-3 Minuten braten und vom Herd nehmen 1 Zwiebel hacken Olivenöl 2-3 Minuten braten 1 Paprika in Scheiben schneiden 2-3 Minuten braten 120 ml Tomatensauce 2-3 Minuten braten Zucker 3 Knoblauchzehen hacken 60 ml Wasser 3-5 Minuten braten Gebratene Zucchini hinzufügen Gut mischen 3 Eier Salz hinzufügen und abgedeckt 5 Minuten braten 50 g Käse reiben Zugedeckt weitere 2-3 Minuten braten 2 Avocados in Scheiben schneiden 1 große Tomate hacken 1 rote Paprika fein hacken Petersilie hacken Salz, Pfeffer, Paprika, Knoblauchpulver Olivenöl Mischen Schneiden Sie das Baguette 50 g Butter schmelzen Das Baguette von beiden Seiten 1–2 Minuten anbraten Die Füllung auf das Baguette geben Alles ist fertig! 💡 Kanal abonnieren 🔔 Klicke auf die Glocke, um die neuesten Rezepte zu sehen! 🍅🍆 👍 Bewerte das Video! 👍 Ich werde mich freuen! Es ist mir wichtig, den Kanal weiterzuentwickeln und einfache und leckere Rezepte mit euch zu teilen! 📢Gebt einen Daumen nach oben und vergesst nicht einen Kommentar zu hinterlassen Teilen Sie dieses Video mit Ihren Freunden in sozialen Netzwerken. Das Rezept wird in Ihrem Profil gespeichert und Sie haben es immer zur Hand!Vielen Dank! Perfekte Rezepte - gesund und lecker kochen!😋 Auf meinem Kanal findest du viele gesunde und leckere Rezepte, zum Beispiel: Zucchini-Rezepte, Gemüseauflauf, gesunde Abendessen-Ideen oder einfach nur Abendessen-Rezepte, frische Rezepte, Mittagessen, Abendessen, Frühstück, Brokkoli-Rezepte, Blumenkohl-Rezepte, Kartoffeln, Gemüse, leckere und schnelle Rezepte, perfekte Gemüse-Rezepte, lecker, gesundes Rezept, gesunde Ernährung, Kartoffeln, Familienrezepte, leckere Aufläufe, Zucchini, Brokkoli, Kohl, Kartoffeln, Gemüsegerichte, Auberginen, Brokkoliaufläufe, Rüben, Blumenkohl, viele Salate.💖Auf meinem Kanal findet jeder sein eigenes leckeres und gesundes Rezept. #perfekte_rezepte #rezept
