Утренняя Пробежка / Прервала тренировку / Приятная встреча...))))

Самое главное в беге – не скорость, и не расстояние. Главное – постоянство: бегать каждый день» Или 2-3 раза в неделю. Не думай – просто сделай! «Если у тебя нет настроения тренироваться, ты никогда не будешь пить еще чашку кофе или ждать лишние полчаса. Лучше сразу выйти на пробежку. Чем дольше вы откладываете, тем тяжелее начать» Я прервала тренировку, пришлось, я не выдержала, а что меня остановило смотрите видео)) Подписывайтесь, пишите комментарии, какой у вас вид спорта и как вы добивались своего, чтобы начать заниматься? Ставьте лайки