10 Minute Ab Workout: How to Get a Six Pack

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jan 2021

20 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Sign up for our newsletter: Subscribe: On today’s episode of XHIT, fitness trainer Rebecca-Louise shows you how to start your six pack with ten minutes of intense core exercises. Learn how to get a flat stomach and lose weight at the same time with this quick, yet effective workout! Follow along and let us know what you thought! Stay tuned to our channel for more episodes: Check out our other fun workouts: 1. Miranda Kerr Butt Workout:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WmlYQWMzeHJiWDI3dXJkcUNDdklHekROdUpXUC8xZjFSZzEraTl3c3VSTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Я влюбился в этот Салат! Салат ЗА 10 МИНУТ! Ну очень вкусный, а стоит копейки

2 days ago

00:02:42

Я влюбился в этот Салат! Салат ЗА 10 МИНУТ! Ну очень вкусный, а стоит копейки

1 66%

Вам за 50 Тогда делайте планку каждый день и эффект вас удивит (Всего 1 минута)

4 days ago

00:12:11

Вам за 50 Тогда делайте планку каждый день и эффект вас удивит (Всего 1 минута)

1 29%

Десерт за 3 минуты из 3 ингредиентов (БЕЗ сливок и желатина)

6 days ago

00:02:47

Десерт за 3 минуты из 3 ингредиентов (БЕЗ сливок и желатина)

1 41%

Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире

7 days ago

00:07:57

Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире

1 88%

Булочки с необычной начинкой - Пундики - Праздничная выпечка

7 days ago

00:11:02

Булочки с необычной начинкой - Пундики - Праздничная выпечка

5 5%

10 минут назад! США Оставляют Украину БЕЗ ОРУЖИЯ: Трамп запретил поставки! Москва готовит удар!

1 week ago

00:14:08

10 минут назад! США Оставляют Украину БЕЗ ОРУЖИЯ: Трамп запретил поставки! Москва готовит удар!

3 19%

5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь

1 week ago

00:13:36

5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь

3 69%

Всего 300 грамм фарша, 5 минут Вашего времени и Вкусняшка для перекуса на каждый день готова!

1 week ago

00:01:35

Всего 300 грамм фарша, 5 минут Вашего времени и Вкусняшка для перекуса на каждый день готова!

1 35%

Бархатные Блины | Блинчики Тоненькие, нежные, невероятно вкусные!

2 weeks ago

00:01:22

Бархатные Блины | Блинчики Тоненькие, нежные, невероятно вкусные!

1 35%

Тот самый рецепт БУЛОЧЕК как ПУХ невероятно вкусные и очень мягкие!

2 weeks ago

00:00:52

Тот самый рецепт БУЛОЧЕК как ПУХ невероятно вкусные и очень мягкие!

1 46%

Я отказалась от цифрорубля. Как и зачем

2 weeks ago

00:10:06

Я отказалась от цифрорубля. Как и зачем

2 28%

ПРЕСТУПНАЯ ГРУППИРОВКА в хуторе Демино год.

2 weeks ago

00:30:35

ПРЕСТУПНАЯ ГРУППИРОВКА в хуторе Демино год.

9 58%

Подлянка от Microsoft Windows 11

2 weeks ago

00:06:20

Подлянка от Microsoft Windows 11

1 73%

Показываю, как готовлю ГРЕЧКУ ПО-ИНДИЙСКИ! Вкусный, сытный ужин за 20 минут!

3 weeks ago

00:06:25

Показываю, как готовлю ГРЕЧКУ ПО-ИНДИЙСКИ! Вкусный, сытный ужин за 20 минут!

1 14%

Все уровни Благосостояния за 10 минут

3 weeks ago

00:10:49

Все уровни Благосостояния за 10 минут

3 83%

Как Сделать МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ / Готовим Дома РУЛЕТ

3 weeks ago

00:04:45

Как Сделать МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ / Готовим Дома РУЛЕТ

1 26%

Манты с тыквой и мясом ч.1 #мантысмясом #тыква

3 weeks ago

00:00:48

Манты с тыквой и мясом ч.1 #мантысмясом #тыква

1 15%

Фитиль. Киножурнал. Сборник за 1976 год.

4 weeks ago

00:15:43

Фитиль. Киножурнал. Сборник за 1976 год.

2 49%

КРАСИВОЕ, РАССЫПЧАТОЕ ПЕЧЕНЬЕ за НЕСКОЛЬКО МИНУТ! ДОМАШНИЕ БУДУТ В ВОСТОРГЕ!

4 weeks ago

00:02:39

КРАСИВОЕ, РАССЫПЧАТОЕ ПЕЧЕНЬЕ за НЕСКОЛЬКО МИНУТ! ДОМАШНИЕ БУДУТ В ВОСТОРГЕ!

1 70%

Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)

1 month ago

00:03:22

Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)

1 54%

10 ошибок за 9 минут при выборе квартиры в Марианских Лазнях. Чехия.

1 month ago

00:08:56

10 ошибок за 9 минут при выборе квартиры в Марианских Лазнях. Чехия.

5 71%

ЦИТРУСОВЫЙ ПИРОГ / ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ ПИРОГ С АПЕЛЬСИНОМ и ЛИМОНОМ

1 month ago

00:04:04

ЦИТРУСОВЫЙ ПИРОГ / ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ ПИРОГ С АПЕЛЬСИНОМ и ЛИМОНОМ

1 55%

ПИРОГ, который Тает во рту! И Торта не надо! За 5 минут + Выпечка! Быстро, Просто и очень Вкусно!

1 month ago

00:03:59

ПИРОГ, который Тает во рту! И Торта не надо! За 5 минут + Выпечка! Быстро, Просто и очень Вкусно!

1 22%

Как избавиться от отёков на лице за 5 минут комплекс на утро ПРОВЕРЕНО на себе

1 month ago

00:03:15

Как избавиться от отёков на лице за 5 минут комплекс на утро ПРОВЕРЕНО на себе

1 39%

0 Comments

Guest