Разгибание колена сидя 02

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сядьте прямо на стул. Медленно выпрямите пораженное колено, направив пальцы ног к потолку. Контролируйте движение, медленно опуская ногу обратно вниз. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Скамья #Стул #Разгибание #Мобилизация_суставов #Колено #Подготовка_к_движению_разминка #Сидя___стул #Сила #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль #Подросток

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WWw0TVF6TXVrc3BYSGNsOHNBclR3K212Q3VmdUNOVkFLT0c0VDgxbm9Ybz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко

4 hours ago

00:05:03

Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко

61 38%

Колено боль при разгибании

13 hours ago

00:01:32

Колено боль при разгибании

1 11%

Реабилитолог об учебе в Великобритании, травмах ПКС и случаях из практики

16 hours ago

01:01:10

Реабилитолог об учебе в Великобритании, травмах ПКС и случаях из практики

174 71%

ЭПИКОНДИЛИТ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ СИНДРОМ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ

3 days ago

00:01:32

ЭПИКОНДИЛИТ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ СИНДРОМ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ

4 39%

ЛЕЧИТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ ЛЕКАРСТВА

5 days ago

00:01:19

ЛЕЧИТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ ЛЕКАРСТВА

1 27%

ЛУЧШИЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СУСТАВОВ БОЛИТ КОЛЕНО И ГОРЯЧЕЕ НА ОЩУПЬ

6 days ago

00:01:32

ЛУЧШИЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СУСТАВОВ БОЛИТ КОЛЕНО И ГОРЯЧЕЕ НА ОЩУПЬ

3 63%

Убираем хромоту после операции. Упражнения для разгибания колена

6 days ago

00:15:43

Убираем хромоту после операции. Упражнения для разгибания колена

10 23%

Почему от ПРИСЕДАНИЙ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ 5 СЕКРЕТОВ БИОМЕХАНИКИ и ключ к правильной технике.

1 week ago

00:54:43

Почему от ПРИСЕДАНИЙ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ 5 СЕКРЕТОВ БИОМЕХАНИКИ и ключ к правильной технике.

10.9K 76%

сгибание- разгибание коленей.mp4

2 weeks ago

00:02:05

сгибание- разгибание коленей.mp4

70 74%

ТОП продуктов восстанавливающие суставы.

2 weeks ago

00:02:57

ТОП продуктов восстанавливающие суставы.

1 77%

Боль в тазобедренном суставе.

2 weeks ago

00:05:49

Боль в тазобедренном суставе.

5 90%

Болят суставы - народная медецина.

2 weeks ago

00:05:41

Болят суставы - народная медецина.

5 9%

Можно ли заниматься физкультурой, когда болят суставы

2 weeks ago

00:09:41

Можно ли заниматься физкультурой, когда болят суставы

8 9%

Как Помогает метод P-DTR Боль При Разгибаниях, Поворотах в Суставах - ЧТО ДЕЛАТЬ!

2 weeks ago

00:14:55

Как Помогает метод P-DTR Боль При Разгибаниях, Поворотах в Суставах - ЧТО ДЕЛАТЬ!

714 55%

Как лечить артроз кистей рук и пальцев Мазь от ревматических болей

2 weeks ago

00:01:17

Как лечить артроз кистей рук и пальцев Мазь от ревматических болей

7 66%

Суставы могут болеть от недостатка витамина С

2 weeks ago

00:02:36

Суставы могут болеть от недостатка витамина С

12 79%

Нога болит хондроз

2 weeks ago

00:01:19

Нога болит хондроз

3 83%

Идеальная РАСТЯЖКА для начинающих на каждый день | Упражнения на все тело за 25 МИНУТ

3 weeks ago

00:27:18

Идеальная РАСТЯЖКА для начинающих на каждый день | Упражнения на все тело за 25 МИНУТ

3.9K 71%

МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ЯПОНСКАЯ

3 weeks ago

00:01:19

МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ЯПОНСКАЯ

1 81%

БЛУЖДАЮЩИЕ БОЛИ В СУСТАВАХ РУК И НОГ ОБЕЗБОЛ МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ

3 weeks ago

00:01:19

БЛУЖДАЮЩИЕ БОЛИ В СУСТАВАХ РУК И НОГ ОБЕЗБОЛ МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ

5 21%

Кремы бальзамы для суставов цена Болит внутри колена при разгибании

3 weeks ago

00:01:19

Кремы бальзамы для суставов цена Болит внутри колена при разгибании

5 62%

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях

3 weeks ago

00:01:30

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях

2 32%

Народные средства для лечения артроза и синовиита Вьетнамские лекарства для суставов

4 weeks ago

00:01:13

Народные средства для лечения артроза и синовиита Вьетнамские лекарства для суставов

1 56%

8 небольших движений, которые дают мощный толчок бегунам Бег это больше, чем просто отмеривание миль, это развитие силы!

4 weeks ago

00:01:43

8 небольших движений, которые дают мощный толчок бегунам Бег это больше, чем просто отмеривание миль, это развитие силы!

5K 48%

0 Comments

Guest