Укрепляем коленные суставы

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Aug 2025

9 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Колени играют огромную роль в нашей жизни, особенно если мы тренируемся, катаемся на лыжах и на велосипеде, много гуляем или много времени проводим на ногах. Сегодня мы подготовили несколько простых, но эффективных упражнений, которые помогут сделать ваши коленные суставы крепче!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WWppNDRXSFNRbHFxTlZBcTJyOUo3N0ZOUXRpTjd4UWw3QTIwT09POSs1az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лечение суставов после ушиба

6 hours ago

00:01:32

Лечение суставов после ушиба

3 94%

На этом рецепте помешан весь мир! Лечит колени. укрепляет кости и суставы в кратчайшие сроки

9 hours ago

00:00:49

На этом рецепте помешан весь мир! Лечит колени. укрепляет кости и суставы в кратчайшие сроки

0 57%

ЛОЖКА в ДЕНЬ и НОГИ больше НЕ болят / Кости, суставы, связки, сухожилия, боль в ступнях

16 hours ago

00:02:00

ЛОЖКА в ДЕНЬ и НОГИ больше НЕ болят / Кости, суставы, связки, сухожилия, боль в ступнях

0 49%

НОГИ больше НЕ болят, КОЛЕНИ как новые / От болей в костях и суставах. как рукой сняло.

16 hours ago

00:02:06

НОГИ больше НЕ болят, КОЛЕНИ как новые / От болей в костях и суставах. как рукой сняло.

0 15%

2 ЛОЖКИ в день и СУСТАВЫ больше НЕ болят. НАТУРАЛЬНОЕ средство от болей в КОСТЯХ и СУСТАВАХ

16 hours ago

00:02:10

2 ЛОЖКИ в день и СУСТАВЫ больше НЕ болят. НАТУРАЛЬНОЕ средство от болей в КОСТЯХ и СУСТАВАХ

1 58%

НЕ могла встать на НОГИ от боли, теперь ПОРХАЕТ как молодая./ 100 болезней прочь ПШЕНО

17 hours ago

00:01:10

НЕ могла встать на НОГИ от боли, теперь ПОРХАЕТ как молодая./ 100 болезней прочь ПШЕНО

1 66%

ЛОЖКА УТРОМ и НОГИ больше НЕ БОЛЯТ/ О боли и думать забыла Средство от болей в костях и суставах

17 hours ago

00:03:22

ЛОЖКА УТРОМ и НОГИ больше НЕ БОЛЯТ/ О боли и думать забыла Средство от болей в костях и суставах

10 88%

СТАКАН в ДЕНЬ и НОГИ больше НЕ болят / ПОМОЩНИК в лечении артрита, артроза, остеохондроза, подагры.

18 hours ago

00:02:36

СТАКАН в ДЕНЬ и НОГИ больше НЕ болят / ПОМОЩНИК в лечении артрита, артроза, остеохондроза, подагры.

0 50%

Эти 19 продуктов Укрепят Колени, Хрящи и Связки + Враги Суставов

23 hours ago

00:12:23

Эти 19 продуктов Укрепят Колени, Хрящи и Связки + Враги Суставов

59 52%

Укрепление ног (комплекс)

1 day ago

00:03:59

Укрепление ног (комплекс)

16 66%

Комплекс йоги Начальный уровень Программа 1 День 7

1 day ago

00:39:28

Комплекс йоги Начальный уровень Программа 1 День 7

9 90%

Укрепляем коленные суставы

1 day ago

00:05:11

Укрепляем коленные суставы

9 5%

Размышления - Слово стало плотью (1896)

3 days ago

00:11:54

Размышления - Слово стало плотью (1896)

629 21%

Боль в пояснице угроза ВСЕМУ организму | Спасаем поясницу за 5 минут!

3 days ago

00:09:16

Боль в пояснице угроза ВСЕМУ организму | Спасаем поясницу за 5 минут!

2.7K 33%

Травмы в спорте! Как избежать катастрофы

3 days ago

02:16:15

Травмы в спорте! Как избежать катастрофы

90 81%

УСТАЛИ ОТ БОЛИ Добрый день, мои дорогие! Рассказываю о личном опыте применения коллагеновых напитков. Мои колени,мои больны

3 days ago

00:04:31

УСТАЛИ ОТ БОЛИ Добрый день, мои дорогие! Рассказываю о личном опыте применения коллагеновых напитков. Мои колени,мои больны

0 8%

Тазобедренные суставы секреты баланса и подвижности 20 мин | Йога дома

3 days ago

00:20:50

Тазобедренные суставы секреты баланса и подвижности 20 мин | Йога дома

62 9%

Не просто ходьба! 7 способов сделать её суперполезной

4 days ago

00:09:04

Не просто ходьба! 7 способов сделать её суперполезной

18.4K 93%

Костюм горка спб недорого Охот костюмы весна осень

4 days ago

00:02:43

Костюм горка спб недорого Охот костюмы весна осень

2 71%

Йога Айенгара для начинающих. Наклоны и скручивания

4 days ago

01:11:46

Йога Айенгара для начинающих. Наклоны и скручивания

78 20%

НЕОЧЕВИДНЫЕ вещи, которые РАЗРУШАЮТ колени! НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО

4 days ago

00:07:09

НЕОЧЕВИДНЫЕ вещи, которые РАЗРУШАЮТ колени! НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО

0 90%

Вам от 60 до 80 лет Трудности при ходьбе Сделайте Эти 5 Вещей!

4 days ago

00:26:02

Вам от 60 до 80 лет Трудности при ходьбе Сделайте Эти 5 Вещей!

1 54%

Нанеси Это на Колени Перед Сном и Увидь Результат Через 7 Дней!

5 days ago

00:22:54

Нанеси Это на Колени Перед Сном и Увидь Результат Через 7 Дней!

2 37%

Диагноз: Правда | Интервью с травматологом-ортопедом: вся правда о плоскостопии и суставах

6 days ago

00:07:39

Диагноз: Правда | Интервью с травматологом-ортопедом: вся правда о плоскостопии и суставах

71 92%

0 Comments

Guest