ЖИМОВАЯ программа чемпиона мира - САПОЖОНКОВА АНДРЕЯ

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео мы будем разбирать программу подготовки одного из сильнейших жимовиков России Сапожонкова Андрея! Если вкратце, то Андрей находится в шаге от того, чтобы поставить олтайм рекорды в жиме лежа в весовых категориях 82 и 90 кг пока лучшие результаты на помосте 247,5 в 82,5 и 250 в 90кг. Больше полезной информации о жиме лежа и пауэрлифтинге Скачать программу можно здесь Команда Вольные стрелки

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WWp4b25oUThERnVzZDV2Mk5RZjZVZmZ6b1c2Y2llZTBwTWROb1VRc0VKZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

3 months ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 95%

Как прогрессировать в жиме лежа и беге + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца

3 months ago

00:45:36

Как прогрессировать в жиме лежа и беге + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца

6 50%

Как величайший бодибилдер выполнял жим лежа с читингом

3 months ago

00:00:15

Как величайший бодибилдер выполнял жим лежа с читингом

1 84%

Программа на ЖИМ ЛЕЖА: Мастер Спорта на изи.

3 months ago

00:09:41

Программа на ЖИМ ЛЕЖА: Мастер Спорта на изи.

1 31%

Урок 6 - Жим резины от груди

4 months ago

00:03:54

Урок 6 - Жим резины от груди

6 61%

Жим гантелей сидя. Упражнение на плечи. Техника.

4 months ago

00:01:02

Жим гантелей сидя. Упражнение на плечи. Техника.

1 95%

Лучший жим лёжа без доступа к штанге. Братья Шреддеры. Genetic-Battle

4 months ago

00:10:44

Лучший жим лёжа без доступа к штанге. Братья Шреддеры. Genetic-Battle

8 33%

Программа по пауэрлифтингу. Присед-жим-тяга-жим.

4 months ago

00:57:28

Программа по пауэрлифтингу. Присед-жим-тяга-жим.

1 13%

Жим Лёжа: Секреты Тренировок и Вдохновение Чемпионами

5 months ago

01:33:01

Жим Лёжа: Секреты Тренировок и Вдохновение Чемпионами

1 88%

Прокачиваем грудные мышцы и ноги. Жёсткая тренировка. Жим и присед

5 months ago

00:09:20

Прокачиваем грудные мышцы и ноги. Жёсткая тренировка. Жим и присед

1 57%

ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника

5 months ago

00:06:20

ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника

1 91%

Жим по программе Головинского. Прогресс есть!

6 months ago

00:21:49

Жим по программе Головинского. Прогресс есть!

1 75%

СЕРБИН - Погоня за Цыпленковым. Фарма. Жим 200 в Натураху в 18 лет

6 months ago

00:53:40

СЕРБИН - Погоня за Цыпленковым. Фарма. Жим 200 в Натураху в 18 лет

1 45%

Как прокачать грудные правильно Разбираем жим в хаммере. #fitness #здоровье #спорт

6 months ago

00:00:42

Как прокачать грудные правильно Разбираем жим в хаммере. #fitness #здоровье #спорт

1 47%

Не можешь накачать грудь жимом лежа Попробуй ЭТО!

6 months ago

00:09:54

Не можешь накачать грудь жимом лежа Попробуй ЭТО!

1 58%

10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок

6 months ago

00:13:20

10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок

1 39%

МУЛЬТИАТЛЕТ: КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЕЖА И ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПОЛУМАРАФОНУ ОДНОВРЕМЕННО

6 months ago

00:34:14

МУЛЬТИАТЛЕТ: КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЕЖА И ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПОЛУМАРАФОНУ ОДНОВРЕМЕННО

4 73%

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ВСЕ ТЕЛО | КЛАССИКА

6 months ago

00:09:01

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ВСЕ ТЕЛО | КЛАССИКА

24 31%

Насколько вреден жим локтями в стороны для плечевых суставов

6 months ago

00:00:59

Насколько вреден жим локтями в стороны для плечевых суставов

1 60%

САПОЖОНКОВ. Про жим 306 кг / Жим 235 кг в Натураху / Сильнейший жимовик в мире

7 months ago

00:40:43

САПОЖОНКОВ. Про жим 306 кг / Жим 235 кг в Натураху / Сильнейший жимовик в мире

1 33%

Грудь жим гантелей

7 months ago

00:00:49

Грудь жим гантелей

1 78%

Грудь жим штанги

7 months ago

00:02:52

Грудь жим штанги

1 33%

МОЙ ЖИМ 200 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК

7 months ago

00:21:41

МОЙ ЖИМ 200 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК

1 25%

Как мгновенно повысить качество тренировок 4 подсказки

7 months ago

00:10:28

Как мгновенно повысить качество тренировок 4 подсказки

10 24%

0 Comments

Guest