Guest
#maxomira #omira #max_omira #максомира #макс_омира Instagram - 1:13 Эмоции и наблюдатель 2:22 Жизнь игра 3:30 Жизнь, как фильм 4:42 Стоп кадр Да, мы уже создали очень много гаджетов, которые могут измерить наш пульс, наше давление. Но тот аппарат, который измеряет наши эмоции. То к чему они привязаны, находится прямо у нас в голове. Мы очень много энергии тратим на то, чтобы внешнюю среду как-то подчинить себе все эти видеокамеры и всякие эти глазки в дверях. Мы хотим контролировать то что вокруг нас, но мы не всегда контролируем то, что внутри и уровень нашего наблюдателя определяет уровень осознанности и фокусировки, и уровень счастья. Ведь счастье зависит от того, когда мы понимаем то, чего мы хотим в жизни. Очень сложно чувствовать себя счастливым когда ты не знаешь, что тебе приносит удовольствие, а что нет. И когда мы отслеживаем свои эмоции, когда мы следим не за следствием, а за причиной. То, откуда всё это рождается, тогда мы даем шанс организму справиться с ними и даем шанс нашему сознанию определить вот эти скачки и снизить уровень той энергии, которые потребляют эти самые эмоции. Наш наблюдатель способен на невозможное. Он может даже направить свое внимание на мысли, просто растворить их. Если у нас было много мыслей в голове и мы вдруг резко начали замечать, что происходит в моей голове прямо сейчас. А там уже ничего не происходит, потому что наблюдатель находится за пределами мысли чувств и всех вот этих тонких перемен в теле. Он сильнее, чем эти перемены и очень сложно наблюдать за чем-то, что тебя так захватывает. Ведь ты начинаешь чувствовать, что ты внутри этой игры, а не снаружи. И поэтому сложно оценить, как нам поступать в данной ситуации, если мы внутри этой игры. Иногда нужно из нее выйти, чтобы понять как действовать дальше. Если подождать, когда буря эмоций слегка утихнет, то у нас появляется возможность в спокойном состоянии определить то к чему действительно нам следует стремиться. Это то, что приносит нам рост и вот в этом красота наблюдателя. Когда мы отделяем те эмоции, которые являлись реакцией и те эмоции, которые возникли уже после. Так мы не сделаем лишних и неправильных выводов. Жизнь очень похожа на фильм и бывает мы просто сидим и смотрим этот фильм. И вдруг возникает какой-то кадр - это может быть насилие или может быть что-то неожиданное. Нам это нравится и мы нажимаем на «Стоп кадр». После этого, продолжая смотреть дальше фильм, мы не видим, что происходит на экране, потому что он застрял на том самом кадре, который мы много лет назад остановили в нашей памяти. Вся остальная жизнь проходит мимо. Нам кажется, что тот момент был очень жесток, мы не хотим его принять и он является фильтром для наших следующих действий. И все эмоции привязаны к этому кадру. Если что-то нас в жизни коснется, то мы снова возвращаемся к этому кадру и наш фильм не продолжается, он остановлен очень давно, как и наша жизнь. Но если мы увидим, что этот кадр застрял в нашем уме, если наблюдатель найдет его, определит без эмоций, что мы уже давно сидим на этом неприятном чувстве, которое вызвало наше прошлое, то сможем нажать на пульт и переключить этот кадр. И снова чувствовать себя более счастливыми, и быть в настоящем моменте.
