Статодинамические упражнения в тренажёрном зале

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Jun 2019

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Специалисты Лаборатории спортивной адаптологии профессора Селуянова, Салим Харьковский и Григорий Чилингарян, доступно объясняют и показывают как правильно выполнять статодинамические упражнения в тренажерном зале для гипертрофии окислительных мышечных волокон. Помогает им в этом, Реброва Наталья - персональный тренер, Мастер Спорта Международного Класса по становой тяге, Мастер Спорта по пауэрлифтингу. В данном видео рассматривается тренировка мышц ног на примере двух упражнений: приседание и жим ногами в

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WFlXZDdqZHNaTGFSekZpN0syL3ZjYXVCclNIZDQ5Wjg4Q1FtN3Y4RjJ6OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

3 months ago

00:16:23

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

1 8%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

3 months ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 79%

Приятная РАСТЯЖКА и мобилизации от БОЛИ в СПИНЕ и СУСТАВАХ

3 months ago

00:22:33

Приятная РАСТЯЖКА и мобилизации от БОЛИ в СПИНЕ и СУСТАВАХ

1 16%

Обвисшая и дряблая кожа на руках становится упругой и шелковистой. Все нюансы за 22 минуты

4 months ago

00:22:13

Обвисшая и дряблая кожа на руках становится упругой и шелковистой. Все нюансы за 22 минуты

1 26%

Динамическое программирование : Олимпиадная задача 3.3 #python #programming #coding #собеседование

4 months ago

00:08:39

Динамическое программирование : Олимпиадная задача 3.3 #python #programming #coding #собеседование

1 93%

Динамическое программирование : Олимпиадная задача 3.2 #python #programming #coding #собеседование

4 months ago

00:07:29

Динамическое программирование : Олимпиадная задача 3.2 #python #programming #coding #собеседование

1 12%

Динамическое программирование : Олимпиадная задача 3.1 #python #programming #coding #собеседование

4 months ago

00:07:28

Динамическое программирование : Олимпиадная задача 3.1 #python #programming #coding #собеседование

4 44%

Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.

4 months ago

00:58:48

Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.

1 31%

Спортивные Мужские Зимние Перчатки WORKOUT Z1 РАСПАКОВКА

4 months ago

00:06:19

Спортивные Мужские Зимние Перчатки WORKOUT Z1 РАСПАКОВКА

1 94%

Упражнение Цигун Журавль расправляет крылья Динамический цигун, стиль журавля

4 months ago

00:06:36

Упражнение Цигун Журавль расправляет крылья Динамический цигун, стиль журавля

1 24%

Как быстро взбодриться на работе. 5 минут и сонливость пройдет

4 months ago

00:02:43

Как быстро взбодриться на работе. 5 минут и сонливость пройдет

1 8%

Комплекс сухожильных упражнений Железного Самсона ( А. Засса )!

5 months ago

00:07:11

Комплекс сухожильных упражнений Железного Самсона ( А. Засса )!

1 64%

Упражнения Александра Засса - Железный Самсон

5 months ago

00:15:22

Упражнения Александра Засса - Железный Самсон

1 90%

10 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПРЕССА!

5 months ago

00:12:56

10 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПРЕССА!

11 35%

Комплекс упражнений на растяжку после тренировки @tsozimp

5 months ago

00:10:44

Комплекс упражнений на растяжку после тренировки @tsozimp

1 20%

Наули (вакуум). Продвинутая версия (нестандартные упражнения).

5 months ago

00:03:29

Наули (вакуум). Продвинутая версия (нестандартные упражнения).

1 66%

Интервальная гипоксическая тренировка в статодинамическом режиме (базовый уровень)

5 months ago

00:25:53

Интервальная гипоксическая тренировка в статодинамическом режиме (базовый уровень)

1 30%

Предлагают ВПРАВИТЬ ПОЗВОНКИ - БЕГИТЕ

5 months ago

00:00:59

Предлагают ВПРАВИТЬ ПОЗВОНКИ - БЕГИТЕ

1 57%

Йога Практика/занятие Fysm Zero. Многофункциональные, стато-динамические позиции на все тело.

5 months ago

00:39:31

Йога Практика/занятие Fysm Zero. Многофункциональные, стато-динамические позиции на все тело.

1 79%

Лучшее упражнение Цигун для проработки позвоночника, суставов и сухожилий Цигун Даосские восьмерки

6 months ago

00:07:15

Лучшее упражнение Цигун для проработки позвоночника, суставов и сухожилий Цигун Даосские восьмерки

3 31%

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

6 months ago

01:35:58

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

6 23%

Йога марафон Бодрый день Бонусный урок

6 months ago

00:05:12

Йога марафон Бодрый день Бонусный урок

1 28%

Статодинамика от А до Я: Теория и практика | Селуянов и Гусев.

6 months ago

00:39:00

Статодинамика от А до Я: Теория и практика | Селуянов и Гусев.

1 64%

ПОЧЕМУ КОЛЕНО - УНИКАЛЬНЫЙ СУСТАВ Если КОЛЕНИ БОЛЯТ, СДЕЛАЙ ЭТУ ПРАКТИКУ! Функциональная анатомия.

6 months ago

00:32:19

ПОЧЕМУ КОЛЕНО - УНИКАЛЬНЫЙ СУСТАВ Если КОЛЕНИ БОЛЯТ, СДЕЛАЙ ЭТУ ПРАКТИКУ! Функциональная анатомия.

2 47%

0 Comments

Guest