Невыносимый СТРЕСС и причем тут Мухоморы Игорь Качура - Осознание

🍄Продукция и вся инфа по ней тут 👉 👉🏻 Мы на Wildberries 👉🏻 - Инстаграм 👉🏻 - телеграмм 👉🏻 - ZDRAWЦЕНТРЪ 👉🏻 - Игорь Качура 👉🏻 - тикток В случае стресса наши надпочечники выделяют соответствующие гормоны – адреналин и кортизол. Однако помимо них синтезируется возбуждающая аминокислота глутамат непосредственно в тканях головного мозга. Глутамат отвечает за активацию нервных клеток, подготавливая их к интенсивным нагрузкам – это типичная реакция на стресс. Но при сильном или хроническом стрессе этот процесс выходит из–под контроля, а чрезмерная функциональная активность губительна для нервных клеток. Собственно, перевозбуждение нарушает процессы передачи нервных импульсов, негативно отражается на функционировании нейронов и приводит к их гибели. Также глутамат отрицательно влияет на способность головного мозга восстанавливаться до состояния покоя. То есть, та повышенная тревожность, тот фоном высокий уровень кортизола к которому мы привыкли - провоцирует некотролируемые беспокойные состояния. Это безпорядочный внутренний монолог, который может привести к паническим атакам, психическим заморочкам и депрессии. Медитация же напротив, стимулирует выработку ГАМК - основного тормозящего нейромедиатора, поэтому и является столь полезной практикой в современном мире. Возбуждение и торможение находится в тонком равновесии. Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) является главным тормозящим нейротрансмиттером. Он мягок и уравновешен. Его основная работа заключается в регулировании возбуждающих сигналов, посылаемых другими нейротрансмиттерами. Он позволяет мышцам и кровеносным сосудам расслабиться,а телу-нормально спать. Без его присутствия тело было бы под угрозой смерти от судорог. Во время стресса вырабатывается кортизол, а так же повышается уровень норадреналина, адреналина, а в головном мозге повышается количество глютамата и снижается уровень ГАМК Повышенный уровень глутамата пагубно сказывается не только на психике, но и на функциях органов и систем. Мухомор является мощной поддержкой ГАМК системы, способный урегулировать баланс возбуждения и торможения. Поэтому многие отмечают при приеме: -медитативное состояние -спокойствие мыслей -чистоту восприятия и это нормальное состояние сознания не подверженное хроническому стрессу. Это был выпуск: Невыносимый СТРЕСС и причем тут Мухоморы ? Игорь Качура - Осознание Так же рекомендуем канал Осознание живые эфиры с Игорем Качурой Если спрашиваете как снять стресс и как снимать стресс, то это видео для вас. Микродозинг Мухомора интересная тема. #мухомор #мухоморы #осознание