Гимнастика. Гибкость спины, урок с Оксаной. Gymnastics. Flexible back

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня оксана проведет урок для развития гибкости спины. Вы узнаете какие упражнения в своих тренировках она использует. Today Oksana will teach a lesson on developing back flexibility. You will find out what exercises she uses in her training.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WE5EM0tlaVFHQ0RjdDVjdFRTczZTRTJWem11U1VDRjl0QmdoNklpeTYwTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гимнастика. Гибкость спины, урок с Оксаной. Gymnastics. Flexible back

8 hours ago

00:12:51

Гимнастика. Гибкость спины, урок с Оксаной. Gymnastics. Flexible back

1 33%

ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ

12 hours ago

00:23:58

ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ

1 40%

Russian ballet class. Ballet dance performance. Toddler ballet. Kids ballet dancing. Choreography.

15 hours ago

00:28:21

Russian ballet class. Ballet dance performance. Toddler ballet. Kids ballet dancing. Choreography.

1 5%

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай упражнения сидя КАЖДОЕ УТРО

19 hours ago

00:05:58

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай упражнения сидя КАЖДОЕ УТРО

1 29%

Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!

23 hours ago

00:19:46

Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!

1 79%

25 мин. Подвижность в тазобедренных суставах #разминка

1 day ago

00:24:45

25 мин. Подвижность в тазобедренных суставах #разминка

31 8%

Утренняя зарядка 20 минут | Зарядка с МФР-роллом

19 hours ago

00:20:01

Утренняя зарядка 20 минут | Зарядка с МФР-роллом

750 72%

Турнир по гимнастике в Донецке: какие трюки выполняли юноши и девушки ради победы

1 day ago

00:00:49

Турнир по гимнастике в Донецке: какие трюки выполняли юноши и девушки ради победы

1 28%

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

1 day ago

00:31:17

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

1 72%

Упругие ягодицы

2 days ago

00:00:12

Упругие ягодицы

1 91%

Дыхательная Гимнастика для Детей по Стрельниковой / Рекомендации Педиатра

2 days ago

00:06:19

Дыхательная Гимнастика для Детей по Стрельниковой / Рекомендации Педиатра

1 37%

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

2 days ago

00:17:15

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

2 41%

Соревнования по гибкости и пластике прошли в Биробиджане

2 days ago

00:01:24

Соревнования по гибкости и пластике прошли в Биробиджане

1 7%

Базовые основы партерной гимнастики

2 days ago

00:26:38

Базовые основы партерной гимнастики

13 36%

Видео от Сергея Корнева

2 days ago

00:00:59

Видео от Сергея Корнева

271 31%

Йога

2 days ago

01:26:35

Йога

126 69%

Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма

2 days ago

00:17:25

Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма

1 95%

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

3 days ago

00:21:52

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

1 24%

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

3 days ago

00:13:09

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

1 72%

Боди-балет: князевская гимнастика

3 days ago

00:04:00

Боди-балет: князевская гимнастика

1 41%

Разминка на природе

4 days ago

00:09:26

Разминка на природе

141 41%

Учимся делать мостик. Гимнастика для детей от 6 лет.

4 days ago

00:14:21

Учимся делать мостик. Гимнастика для детей от 6 лет.

1 7%

Растяжка СТОП и ПОДЪЁМОВ за 5 минут! Как растянуть ПОДЪЕМЫ Урок на стопы с Кристиной Мацкевич

4 days ago

00:06:08

Растяжка СТОП и ПОДЪЁМОВ за 5 минут! Как растянуть ПОДЪЕМЫ Урок на стопы с Кристиной Мацкевич

1 39%

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

4 days ago

00:28:24

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

1 62%

0 Comments

Guest