Гимнастика. Гибкость спины, урок с Оксаной. Gymnastics. Flexible back

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Oct 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня оксана проведет урок для развития гибкости спины. Вы узнаете какие упражнения в своих тренировках она использует. Today Oksana will teach a lesson on developing back flexibility. You will find out what exercises she uses in her training.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WE5EM0tlaVFHQ0RjdDVjdFRTczZTRTJWem11U1VDRjl0QmdoNklpeTYwTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Есть люди которые не могут сесть на шпагат Упражнение по физкультуре на растяжку

7 hours ago

00:01:42

Есть люди которые не могут сесть на шпагат Упражнение по физкультуре на растяжку

1 34%

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак |29 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

11 hours ago

00:00:00

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак |29 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 20%

Оздоровительная гимнастика Движение это жизнь

11 hours ago

00:17:36

Оздоровительная гимнастика Движение это жизнь

1.6K 57%

ЧТО НАДО СДЕЛАТЬ ДЛЯ РАСТЯЖКИ НОГ ЭФФЕКТИВНЫЕ РАСТЯЖКИ ДЛЯ НОГ

1 day ago

00:01:42

ЧТО НАДО СДЕЛАТЬ ДЛЯ РАСТЯЖКИ НОГ ЭФФЕКТИВНЫЕ РАСТЯЖКИ ДЛЯ НОГ

5 10%

ЭТА практика спасет твое пищеварение! Попробуй прямо сейчас!

1 day ago

00:09:49

ЭТА практика спасет твое пищеварение! Попробуй прямо сейчас!

2.4K 76%

Утренняя зарядка на 30 минут. сила + гибкость, йога гимнастика yoga workout

1 day ago

00:21:17

Утренняя зарядка на 30 минут. сила + гибкость, йога гимнастика yoga workout

104 8%

Утренняя зарядка на 10 минут: марафон утренних зарядок и нейрогимнастики

2 days ago

00:13:09

Утренняя зарядка на 10 минут: марафон утренних зарядок и нейрогимнастики

452 41%

УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛАСТИКУ И ГИБКОСТЬ ДОМА

5 days ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛАСТИКУ И ГИБКОСТЬ ДОМА

6 13%

Наш новый формат - Смарт-Гимнастика!

6 days ago

00:01:54

Наш новый формат - Смарт-Гимнастика!

31 42%

Видео от Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао

7 days ago

00:31:01

Видео от Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао

2.1K 57%

Хорошая растяжка быстро Тренировка стретчинг онлайн

7 days ago

00:01:42

Хорошая растяжка быстро Тренировка стретчинг онлайн

8 56%

Live 1. Сиян-гимнастика, гибкость позвоночника, тело и воображение (по будням в 4:00 мск)

1 week ago

00:26:59

Live 1. Сиян-гимнастика, гибкость позвоночника, тело и воображение (по будням в 4:00 мск)

333 84%

Гибкость и пластику продемонстрировали сахалинские гимнастки

1 week ago

00:02:34

Гибкость и пластику продемонстрировали сахалинские гимнастки

2 35%

Зрелищно, изящно, грациозно. Художественная гимнастика на островах. На старт

1 week ago

00:05:15

Зрелищно, изящно, грациозно. Художественная гимнастика на островах. На старт

1 59%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ РАСТЯЖКА КАРТИНКИ КАК СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА УПРАЖНЕНИЯ РАСТЯЖКА

1 week ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ РАСТЯЖКА КАРТИНКИ КАК СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА УПРАЖНЕНИЯ РАСТЯЖКА

16 9%

Тренировка для облегчения болей в шее и спине

2 weeks ago

00:12:27

Тренировка для облегчения болей в шее и спине

243 68%

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Занятие 1

2 weeks ago

00:26:00

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Занятие 1

96 33%

5 минут на зарядку

2 weeks ago

00:10:32

5 минут на зарядку

10 78%

ТРЕНИРОВКА БОЕВОЙ РАСТЯЖКИ РАСТЯЖКА НОГ УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКАХ

2 weeks ago

00:01:42

ТРЕНИРОВКА БОЕВОЙ РАСТЯЖКИ РАСТЯЖКА НОГ УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКАХ

12 32%

Йога-зарядка #6 - 20 минут йоги для начинающих

2 weeks ago

00:19:41

Йога-зарядка #6 - 20 минут йоги для начинающих

143 5%

НаРодная ГимнАсТиКа ЛовКость, Сила, ГибКость в Зале ФВСА. СКК Вместе

2 weeks ago

00:02:48

НаРодная ГимнАсТиКа ЛовКость, Сила, ГибКость в Зале ФВСА. СКК Вместе

2 54%

Йога позвоночника приглашение

2 weeks ago

00:06:33

Йога позвоночника приглашение

22 88%

Упражнения для гибкости баскетболистов

2 weeks ago

00:01:42

Упражнения для гибкости баскетболистов

5 70%

НАЧНИ УТРО С ЭТОГО!!!

2 weeks ago

00:10:34

НАЧНИ УТРО С ЭТОГО!!!

10 27%

0 Comments

Guest