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Ich nehme nur Haferflocken und Äpfel! Gesundes Dessert in wenigen Minuten! Rezept und Zutaten: 00:00 Rezept 1. 00:07 Haferflocken 1 Tasse. 00:16 Ricotta 2 EL. 00:20 1 Ei. 00:26 Wasser 50 ml. 00:30 Vanillin und Stevia. 00:47 Pflanzenöl 1 EL 01:17 2 Äpfel. 02:28 Butter 1 TL. 02:36 Blauer Agavensirup. 03:26 Bei schwacher Hitze 10 Minuten braten. 04:03 Rezept 2. Haferflocken 1 Tasse. Kohl 200 g. Wasser. Salz. Kochen, bis es fertig ist. 2 Eier. Hausgemachter Joghurt 4 EL. Salz. Petersilie. Lauch. Öl zum braten. Bei mittlerer Hitze braten. Bis es goldbraun ist. 07:24 Rezept 3. Haferflocken 1 Tasse. 2 Äpfel. Wasser 100 ml. Vanillin. 2 Eier. Hüttenkäse 100 g. Öl zum braten. 10:04 Rezept 4. Haferflocken 200 g. 2 Äpfel. Saft von ¼ Zitrone. Cranberry 80 g. 2 Bananen. Wasser 200 ml. Vanillin. Joghurt 2 EL. Avocadoöl 1 EL. 2 Eier. Im Ofen/50 Minuten/360°C/180°C. Guten Appetit! Freunde, wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen: 📢 Teile dieses Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken. Kette Rezept werden auf Ihrer Seite gespeichert! 👍 Bewerten Sie das Video! 👍 - das ist schön und wichtig für die Entwicklung des Kanals! SCHREIBEN SIE EINEN KOMMENTAR oder zumindest einen Smiley. Es ist nicht schwer für dich, aber ich werde mich sehr freuen! Abonnieren Sie Bereits abonniert? ▶ Klingelton einschalten 🔔 um über neue Videos informiert zu werden!
