Тяга гантель к поясу + рывок двух гантель

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

• стопы шире таза, корпус наклонен вперед • спина в нейтральном положении, гантели на прямых руках • тянем локти вверх до линии с корпусом • выпрямляем руки, опускаем гантели • во взрывной манере разгибаем корпус и протягиваем гантели вдоль корпуса в положение над головой • в верхней точке рука в одну линию с ухом

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VzBGdVY0UVFxOHdDdTgzNE51KzR2SVpRbUlqcURrYlZZZTFBblNsdmRZST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тяга гантель к поясу + рывок двух гантель

3 hours ago

00:00:21

Тяга гантель к поясу + рывок двух гантель

1 72%

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

1 day ago

00:04:37

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

1 19%

Комплекс для персональных тренировок PRIMAL

2 days ago

00:00:21

Комплекс для персональных тренировок PRIMAL

8 63%

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

3 days ago

00:12:11

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

1 28%

ПОСВЯТИ СЕБЯ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЮПредлагаю обратить внимание на живой пример тренировки дня , который я даю в своем закрыто

3 days ago

00:00:19

ПОСВЯТИ СЕБЯ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЮПредлагаю обратить внимание на живой пример тренировки дня , который я даю в своем закрыто

182 83%

Тяга гантелей в наклоне НЛ

3 days ago

00:00:57

Тяга гантелей в наклоне НЛ

1 40%

Румынская тяга с гантелями (одна нога)

3 days ago

00:00:12

Румынская тяга с гантелями (одна нога)

1 66%

Тяга гантелей 27кг в наклоне на каждую руку

4 days ago

00:00:18

Тяга гантелей 27кг в наклоне на каждую руку

129 48%

Качалка | Тренажерный зал

4 days ago

00:00:11

Качалка | Тренажерный зал

286 75%

КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

4 days ago

00:01:37

КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

75 31%

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ концентрация и отказ

5 days ago

00:09:46

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ концентрация и отказ

12 55%

Тяга гантели к поясу с протяжкой

5 days ago

00:00:21

Тяга гантели к поясу с протяжкой

1 68%

Тренировка ТЯНИ 2 (тяжело)

7 days ago

00:11:25

Тренировка ТЯНИ 2 (тяжело)

120 17%

/ ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ДЛЯ РАЗВИТИЯ БЕДЕР !

1 week ago

00:06:25

/ ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ДЛЯ РАЗВИТИЯ БЕДЕР !

28 36%

Подъем гантелей на бицепс 40 кг / Тимур Айдосов

1 week ago

00:00:38

Подъем гантелей на бицепс 40 кг / Тимур Айдосов

1 60%

Татьяна Гришкина / Высококвалифицированный тренер X-fit #video #live #sport #спорт

1 week ago

00:00:33

Татьяна Гришкина / Высококвалифицированный тренер X-fit #video #live #sport #спорт

1 39%

Виталий Бовт / Становая / Блок тренажёр / Тяга гантели

1 week ago

00:00:56

Виталий Бовт / Становая / Блок тренажёр / Тяга гантели

1 38%

Игорь / Тренировка в X-FIT / Тяга гантели #video #live #sport #спорт #сила

1 week ago

00:00:10

Игорь / Тренировка в X-FIT / Тяга гантели #video #live #sport #спорт #сила

1 92%

Силовая DONE / X-FIT / Тяга

1 week ago

00:00:19

Силовая DONE / X-FIT / Тяга

1 16%

3 в 1 растяжка + сила + танцы / Sport X-FIT

1 week ago

00:00:15

3 в 1 растяжка + сила + танцы / Sport X-FIT

1 31%

Ольга Теплова / 3 в 1 растяжка + сила + танцы / X-FIT #live #video #танцы

1 week ago

00:00:51

Ольга Теплова / 3 в 1 растяжка + сила + танцы / X-FIT #live #video #танцы

1 73%

Ольга Теплова / X-FIT / 3 в 1 растяжка + сила + танцы #video #live #танцы

1 week ago

00:00:19

Ольга Теплова / X-FIT / 3 в 1 растяжка + сила + танцы #video #live #танцы

1 51%

Теплова Ольга / 3 в 1 #video #sport #live #спорт #танцы

1 week ago

00:00:08

Теплова Ольга / 3 в 1 #video #sport #live #спорт #танцы

1 17%

Теплова Ольга / 3 в 1 #video #sport #live #танцы

1 week ago

00:00:12

Теплова Ольга / 3 в 1 #video #sport #live #танцы

1 82%

0 Comments

Guest