Приседание, бросок Укрепление нижней/верхней части тела, с силовым мешком

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Силовая и физическая подготовка // #Силовая_и_физическая_подготовка Встаньте на ширине плеч, держа Powerbag на уровне груди. Начните приседание, сгибая бедра, колени и лодыжки, пока бедра не станут параллельны земле. Ваша спина должна оставаться прямой и вертикальной на протяжении всего движения с поднятой головой и взглядом вперед. Встаньте и бросьте Powerbag вперед. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Руки #Грудь #Корпус_и_таз #Локоть #Разгибание #Бедра #Независимый #Колено #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная #Гири #свободный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VnArVjNxS3B0dXdHYzloWnVNTnhqVmgrejUzZ09yZzUzeXlyRFREQ0tORT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ледяев Алексей, рывок классический 115 кг, приседания на плечах 215 кг.

4 weeks ago

00:00:34

Ледяев Алексей, рывок классический 115 кг, приседания на плечах 215 кг.

768 29%

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

1 month ago

00:09:44

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

1 5%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 month ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 17%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 month ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 88%

Сплит приседания на ягодичную мышцу

1 month ago

00:01:40

Сплит приседания на ягодичную мышцу

12K 26%

Болгарские Сплит приседания

1 month ago

00:01:01

Болгарские Сплит приседания

21 37%

Рывок из ямы/ deficit snatch

1 month ago

00:03:32

Рывок из ямы/ deficit snatch

1 54%

Рывок без разброса ног

1 month ago

00:02:12

Рывок без разброса ног

1 63%

Рывок (х)|snatch (x)

1 month ago

00:02:18

Рывок (х)|snatch (x)

1 95%

Еискии Ситизен 86 - Тяга + Подтягивания 10 000 кг СПЛИТ. Универсальная таблица. #тренировка #спорт

2 months ago

01:33:14

Еискии Ситизен 86 - Тяга + Подтягивания 10 000 кг СПЛИТ. Универсальная таблица. #тренировка #спорт

5 35%

Жим из ножниц ENG SUB/ Split jerk press

2 months ago

00:01:38

Жим из ножниц ENG SUB/ Split jerk press

1 57%

Split Push Press ENG SUB/ Швунг из ножниц

2 months ago

00:01:53

Split Push Press ENG SUB/ Швунг из ножниц

1 77%

Орловские подростки выполнили марш-бросок!

2 months ago

00:02:42

Орловские подростки выполнили марш-бросок!

4.2K 84%

Уходы в ножницы ENG SUB / The Drop split jerk

2 months ago

00:01:39

Уходы в ножницы ENG SUB / The Drop split jerk

1 10%

Сплит приседания с весом на груди

2 months ago

00:00:08

Сплит приседания с весом на груди

76 12%

Присед в ножницы ENG SUB/ Split squat

2 months ago

00:01:41

Присед в ножницы ENG SUB/ Split squat

1 78%

РЫВОК С РЕБРА ENG SUB/SNATCH FROM STAIR BLOCKS

2 months ago

00:03:08

РЫВОК С РЕБРА ENG SUB/SNATCH FROM STAIR BLOCKS

1 23%

Сплит приседания со штангой на спине

3 months ago

00:00:28

Сплит приседания со штангой на спине

1 35%

Болгарскии выпад _ сплит приседания со скамьи _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

3 months ago

00:05:18

Болгарскии выпад _ сплит приседания со скамьи _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

12 83%

Выпады назад и сплит приседания в смите _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

3 months ago

00:04:30

Выпады назад и сплит приседания в смите _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

10 59%

Сплит приседания _ приседания в ножницах _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

3 months ago

00:02:11

Сплит приседания _ приседания в ножницах _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

20 95%

Болгарские Сплит Приседания - Избегай Ошибок!

3 months ago

00:05:34

Болгарские Сплит Приседания - Избегай Ошибок!

10 8%

Болгарские сплит приседания Bulgarian Split Squat

3 months ago

00:00:10

Болгарские сплит приседания Bulgarian Split Squat

6 22%

Сплит приседание с возвышенности/ Elevated split squat

3 months ago

00:00:07

Сплит приседание с возвышенности/ Elevated split squat

1 13%

0 Comments

Guest