Стретчинг на все тело для любого уровня подготовки. Тренировка на каждый день.

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

С вами Анастасия Завистовская и сегодня вы узнаете комплекс упражнений на растяжку всего тела и всех групп мышц. Данную тренировку можно использовать смело в домашних условиях, тем самым улучшив вашу гибкость. Возьми промокод [YouTube15] и присоединяйся к нашей online платформе Stretch Me с тренировками: СЕТЬ СТУДИЙ ГИБКОСТИ Женский онлайн клуб и курсы по методу GRACE: Мой онлайн курс для тренеров: Курсы, марафоны и подкасты от команды STRETCH ME: Онлайн платформа с тренировками ( скидка 70% по ссылке) Сотрудничество и реклама: @ Моя книга: Скачать приложение моей студии: Vk

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VmJpaVlmU0tmbkNmY2Z4ZkIrcjF6NGRTTGIzUkJFY0kvY2s5dEk0MkRaaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

жизнь Нами Ритуал после работы, чтобы вернуть себя: снятие стресса с помощью списка действий Japan VLOG

3 hours ago

00:26:49

жизнь Нами Ритуал после работы, чтобы вернуть себя: снятие стресса с помощью списка действий Japan VLOG

5 20%

Как проходят занятия по растяжке

4 hours ago

00:00:46

Как проходят занятия по растяжке

1 68%

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

4 hours ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 85%

Видео от Восточные танцы| Стретчинг|Анна Ермолаева|Самара

4 hours ago

00:00:46

Видео от Восточные танцы| Стретчинг|Анна Ермолаева|Самара

86 24%

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

4 hours ago

00:31:36

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 61%

Лучшая дыхательная гимнастика! Делаем вместе. Здоровые Лёгкие. Дышим правильно!

7 hours ago

00:10:23

Лучшая дыхательная гимнастика! Делаем вместе. Здоровые Лёгкие. Дышим правильно!

1 84%

СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ САМОЕ НАЧАЛО

13 hours ago

00:01:42

СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ САМОЕ НАЧАЛО

1 20%

Спокойная растяжка на все тело | 10 минут

15 hours ago

00:11:28

Спокойная растяжка на все тело | 10 минут

1 31%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ С НУЛЯ В 15 ЛЕТ

18 hours ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ С НУЛЯ В 15 ЛЕТ

1 53%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

19 hours ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 10%

Pamela Reif 5 MIN DAILY STRETCH - a super quick routine for every day / No Equipment I Pamela Reif

19 hours ago

00:06:13

Pamela Reif 5 MIN DAILY STRETCH - a super quick routine for every day / No Equipment I Pamela Reif

14 47%

DanceLine Ballet Animal Roles in Ballet Ep.1: Bear Dance, Chicken Dance

1 day ago

00:03:38

DanceLine Ballet Animal Roles in Ballet Ep.1: Bear Dance, Chicken Dance

25 33%

ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ ТЕЛА КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ МУЖЧИНЕ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ ВИДЕО

1 day ago

00:01:42

ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ ТЕЛА КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ МУЖЧИНЕ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ ВИДЕО

11 45%

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

2 days ago

00:18:45

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

2 35%

Тренировка при месячных | Силовая тренировка во время критических дней

1 day ago

00:18:32

Тренировка при месячных | Силовая тренировка во время критических дней

1.4K 35%

Как надо садиться на шпагат без Упражнение по физкультуре на растяжку

2 days ago

00:01:42

Как надо садиться на шпагат без Упражнение по физкультуре на растяжку

3 48%

Отзыв о занятиях растяжкой от Дарьи

2 days ago

00:00:28

Отзыв о занятиях растяжкой от Дарьи

10 41%

Упражнение растяжка ахиллова сухожилия

2 days ago

00:01:42

Упражнение растяжка ахиллова сухожилия

3 75%

Александр Сидельников открытие канала #ТренерБийск

2 days ago

00:03:39

Александр Сидельников открытие канала #ТренерБийск

1 7%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ ЕСЛИ НЕ УМЕЕШЬ 12 ЛЕТ

2 days ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ ЕСЛИ НЕ УМЕЕШЬ 12 ЛЕТ

9 47%

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

3 days ago

00:11:53

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

1 71%

Как научиться на шпагат за 2 дня

3 days ago

00:01:42

Как научиться на шпагат за 2 дня

7 29%

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО за 15 минут | Тренировка дома

3 days ago

00:15:16

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО за 15 минут | Тренировка дома

14 87%

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ

3 days ago

00:23:42

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ

1 23%

0 Comments

Guest