Качать трицепс с грудными, бицепс со спиной - ошибка! Тренировать мышцы синергисты вместе бесполезно

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

✅Качать трицепс с грудными, бицепс со спиной - ошибка! Тренировать мышцы синергисты вместе бесполезно. Статья: ✅Мой спонсор Рик Контейнеры: Отличные контейнеры по выгодным ценам! Смотри промо моего спонсора стилизованное под матрицу: ✅Стараюсь ответить всем на вопросы. Но не всегда успеваю. Для гарантированных, быстрых, подробных ответов предлагаю воспользоваться специальной ссылкой: и вы получите расширенный ответ ✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — ................................................................

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VlFCTzZXVEd0ZFMrVzcvWCttT2EraE42bmJoTlBudlJpcTZZUTF4Nlo5TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

12 hours ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

2 60%

Фитнес после родов - как укрепить мышцы тазового дна. Спорт после родов: тренировка для мам

2 days ago

00:08:38

Фитнес после родов - как укрепить мышцы тазового дна. Спорт после родов: тренировка для мам

9 29%

Качаем мышцы живота лёжа на самом животе

6 days ago

00:00:07

Качаем мышцы живота лёжа на самом животе

1 44%

Качаем трицепс на тренажёре

6 days ago

00:00:04

Качаем трицепс на тренажёре

1 10%

Качаем всё те же мышцы живота подъёмом рук

6 days ago

00:00:11

Качаем всё те же мышцы живота подъёмом рук

1 80%

Теперь качаем мышцы живота подъёмом ног

6 days ago

00:00:26

Теперь качаем мышцы живота подъёмом ног

1 66%

Просто качаем мышцы живота

6 days ago

00:00:16

Просто качаем мышцы живота

1 13%

Качаем мышцы рук на брусьях с нагрузкой из блином штанги

6 days ago

00:00:11

Качаем мышцы рук на брусьях с нагрузкой из блином штанги

1 73%

Качаем мышцы ампутированной ноги двумя блинами от штанги

6 days ago

00:00:18

Качаем мышцы ампутированной ноги двумя блинами от штанги

1 33%

Качаем мышцы ампутированной ноги блином штанги

6 days ago

00:00:14

Качаем мышцы ампутированной ноги блином штанги

1 17%

Качаем мышцы ног с помощью гимнастической резинки боковым махом

6 days ago

00:00:10

Качаем мышцы ног с помощью гимнастической резинки боковым махом

1 10%

Качаем мышцы ампутированной ноги с помощью гимнастической резинки

6 days ago

00:00:16

Качаем мышцы ампутированной ноги с помощью гимнастической резинки

1 42%

Качаем мышцы живота лежа на животе

6 days ago

00:00:18

Качаем мышцы живота лежа на животе

1 17%

Качаем мышцы живота передавая наполненные мячи

6 days ago

00:00:23

Качаем мышцы живота передавая наполненные мячи

1 27%

Качаем группу мышц живота и спины в экспрессивном режиме

6 days ago

00:00:19

Качаем группу мышц живота и спины в экспрессивном режиме

1 84%

Качаем мышцы рук на гимнастической скамье

6 days ago

00:00:13

Качаем мышцы рук на гимнастической скамье

1 63%

Продолжаем качать мышцы живота

6 days ago

00:00:14

Продолжаем качать мышцы живота

1 80%

Качаем мышцы живота

6 days ago

00:00:23

Качаем мышцы живота

1 11%

ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН ПРОГРАММА 2024 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖСКОЙ ФИГУРЫ

1 week ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН ПРОГРАММА 2024 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖСКОЙ ФИГУРЫ

15 77%

Arnold training back, Арнольд качает спину на вертикальном блоке, широчайшие мышцы спины.

1 week ago

00:00:31

Arnold training back, Арнольд качает спину на вертикальном блоке, широчайшие мышцы спины.

19 11%

Упражнения на трицепс дома на турнике

2 weeks ago

00:02:04

Упражнения на трицепс дома на турнике

14 39%

Качаем трицепс с новыми прихватками

2 weeks ago

00:00:39

Качаем трицепс с новыми прихватками

180 95%

Качаем все группы мышц

2 weeks ago

00:02:36

Качаем все группы мышц

139 93%

УПРАЖНЕНИЕ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ЖЕЛЕЗА УПРАЖНЕНИЯ НА ТРИЦЕПС ДОМА

2 weeks ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЕ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ЖЕЛЕЗА УПРАЖНЕНИЯ НА ТРИЦЕПС ДОМА

4 32%

0 Comments

Guest