РАССЛАБЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ ДОМА

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Прекрасное упражнение для всех, кто мучается от ноющей боли в поясничном отделе и хочет экстренно себе помочь! Но вам потребуется помощь вашего любимого❤️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Vkx3Yy8vaXVqTXV1dnVja29KYlUvNm9hQ1BHMG9CeDBLeFVzOXROUHNaaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жгучая боль в ладонях с прострелом в пальцы, онемение пальцев руки сразу после сна#топ

2 hours ago

00:00:27

Жгучая боль в ладонях с прострелом в пальцы, онемение пальцев руки сразу после сна#топ

1 88%

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

4 hours ago

00:22:21

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

1 41%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

10 hours ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 7%

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

11 hours ago

00:36:31

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

1 50%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

14 hours ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 77%

Йога-антистресс | Как за 15 минут снять напряжение | Йога с Валерией Курочкиной

14 hours ago

00:24:45

Йога-антистресс | Как за 15 минут снять напряжение | Йога с Валерией Курочкиной

36 27%

Видео от Цигун - расслабление и баланс - Путь к Дао

7 hours ago

00:34:37

Видео от Цигун - расслабление и баланс - Путь к Дао

49 22%

Комплекс для расслабления поясницы

21 hour ago

00:10:45

Комплекс для расслабления поясницы

1 29%

Переподготовка по остеопатии. Расслабление мягких тканей поясничной области

1 day ago

00:00:22

Переподготовка по остеопатии. Расслабление мягких тканей поясничной области

1 31%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 day ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 81%

Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | 3 САМЫХ эффективных упражнения

2 days ago

00:12:55

Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | 3 САМЫХ эффективных упражнения

1 44%

Как расслабить поясничную мышцу: Упражнения от спазма подвздошно-поясничнои мышцы дома на диване.

2 days ago

00:09:45

Как расслабить поясничную мышцу: Упражнения от спазма подвздошно-поясничнои мышцы дома на диване.

2 51%

5 эффективных упражнений для поясницы! Как снять боль в пояснице, не вставая с постели

2 days ago

00:07:14

5 эффективных упражнений для поясницы! Как снять боль в пояснице, не вставая с постели

1 62%

Большая ягодичная мышца и йога. Функции. Иннервация.Синергисты. Антагонисты. Паталогии. Open yoga

2 days ago

00:26:01

Большая ягодичная мышца и йога. Функции. Иннервация.Синергисты. Антагонисты. Паталогии. Open yoga

1 7%

Как расслабить подвздошно-поясничную мышцу

2 days ago

00:00:15

Как расслабить подвздошно-поясничную мышцу

1 35%

Средняя и малая ягодичная мышца и йога. Анатомия.Синергисты.Антагонисты.Функции. Иннервация.

2 days ago

00:14:33

Средняя и малая ягодичная мышца и йога. Анатомия.Синергисты.Антагонисты.Функции. Иннервация.

10 6%

Грушевидная мышца. Синдром грушевидной мышцы. Воспаление седалищного нерва. Как расслабить

2 days ago

00:14:54

Грушевидная мышца. Синдром грушевидной мышцы. Воспаление седалищного нерва. Как расслабить

3 36%

Красивая осанка Прогиб в пояснице и боли. Не уходит живот на диете. Качать пресс Hip stretching.

3 days ago

00:17:06

Красивая осанка Прогиб в пояснице и боли. Не уходит живот на диете. Качать пресс Hip stretching.

1 81%

5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома

3 days ago

00:08:24

5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома

1 35%

РАССЛАБЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ ДОМА

4 days ago

00:01:46

РАССЛАБЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ ДОМА

7 9%

1 изменение в позе, когда вы стоите, и у вас не будет больных ног и большого живота

4 days ago

00:09:35

1 изменение в позе, когда вы стоите, и у вас не будет больных ног и большого живота

1 11%

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

4 days ago

02:02:41

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

1 24%

ДЕЛАЙТЕ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ и боль в пояснице уйдет! Как вылечить боль в спине, грыжи, протрузии

7 days ago

00:26:22

ДЕЛАЙТЕ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ и боль в пояснице уйдет! Как вылечить боль в спине, грыжи, протрузии

1 16%

Orlauf Momo массажное кресло, которое изменит ваш отдых!

1 week ago

00:00:49

Orlauf Momo массажное кресло, которое изменит ваш отдых!

1 56%

0 Comments

Guest