Ровная спина за 5 минут в день! СЕКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Sep 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

✅ Мой инстаграм ✅ Прайс на мои услуги тренера ✅ Отзывы о моей работе Сегодня я тебе покажу, как раз и навсегда исправить кифоз в домашних условиях! Этот СЕКРЕТНЫЙ МЕТОД исправления осанки поможет тебе быстро получить ровную спину! Если ты уже пытался исправлять кифоз, то, скорее всего, делал упражнения НЕПРАВИЛЬНО, тем самым наносил ещё больше вреда своей спине! В этом видео я тебе расскажу о самых эффективных упражнениях, исправляющих кифоз, а также расскажу о типичных ошибках, которые нельзя допускать! Так что смотри это видео от начала до конца, чтобы сделать свою осанку ровной! КАК ПОДОБРАТЬ РАЦИОН ПОД СЕБЯ РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 250р В ДЕНЬ МОИ рецепты Друзья подписывайтесь на канал

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VkovV2pVMWM0UGFzT1ZuV05oalEvdmNBdkdqemMzSksxU3ErdHZnWm93cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания

3 months ago

00:06:31

Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания

1 73%

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

3 months ago

00:07:51

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

1 93%

Снова вдвоём-читает Екатерина Слабинская (автор Дарёна Хэйл).

3 months ago

00:02:35

Снова вдвоём-читает Екатерина Слабинская (автор Дарёна Хэйл).

1 67%

СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА ВОИНОВ

3 months ago

00:00:35

СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА ВОИНОВ

1 41%

КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ

3 months ago

00:06:03

КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ

1 16%

Я уверен в себе (Коха-Олег Савилов)FIDELIS 2024

3 months ago

00:03:15

Я уверен в себе (Коха-Олег Савилов)FIDELIS 2024

1 85%

ДИАБЕТ: КАКОЙ УЖИН СНИЗИТ САХАР ПИТАНИЕ ПРИ СД. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

3 months ago

00:09:17

ДИАБЕТ: КАКОЙ УЖИН СНИЗИТ САХАР ПИТАНИЕ ПРИ СД. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 54%

Спокойная растяжка на все тело | 10 минут

3 months ago

00:11:28

Спокойная растяжка на все тело | 10 минут

9 15%

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

3 months ago

00:08:27

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

1 33%

СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС ГЛАДКИХ, СЕДА КАСПАРОВА, ОРЛОВА, САВЕЛЬЕВА

3 months ago

00:51:41

СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС ГЛАДКИХ, СЕДА КАСПАРОВА, ОРЛОВА, САВЕЛЬЕВА

2 44%

Долгожданный покой заступает ногой на порог... Ах Астахова

3 months ago

00:01:46

Долгожданный покой заступает ногой на порог... Ах Астахова

1 47%

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером

3 months ago

00:14:00

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером

35 24%

Упражнения с палкой для исправления осанки и укрепления спины

3 months ago

00:06:21

Упражнения с палкой для исправления осанки и укрепления спины

2 85%

Ровная осанка это всегда про здоровье.#топ

3 months ago

00:00:50

Ровная осанка это всегда про здоровье.#топ

1 8%

Раскрытие грудного отдела за 6 минут | Упражнения для осанки на каждый день

3 months ago

00:11:03

Раскрытие грудного отдела за 6 минут | Упражнения для осанки на каждый день

1 44%

КАК НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ ТАНГО

3 months ago

00:26:31

КАК НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ ТАНГО

1 79%

Тренировка для осанки и сутулых плеч

3 months ago

00:14:59

Тренировка для осанки и сутулых плеч

3 54%

Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)

3 months ago

00:05:59

Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)

1 8%

Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут

3 months ago

00:14:53

Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут

1 44%

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

3 months ago

00:19:34

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

1 19%

Валик. Как правильно лежать на валике. 5 минут в день.

3 months ago

00:03:40

Валик. Как правильно лежать на валике. 5 минут в день.

1 18%

Отекают ноги. Точки для почек. Му Юйчунь.

3 months ago

00:15:33

Отекают ноги. Точки для почек. Му Юйчунь.

1 55%

Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика

3 months ago

00:14:26

Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика

17 66%

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

3 months ago

00:17:13

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

2 56%

0 Comments

Guest