Разминка в беге | Блог Бегуна

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Sep 2019

24 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Привет! С вами Блог Бегуна и Иван Феоктистов!👋 3 неделя моей подготовки позади😱 На этой неделе: ◾Почему стоит попробовать тренировку под дождем? ◾Зачем нужна команда? ◾Как я восстанавливаюсь? Бонус. ◾Как мы отмазываемся от тренировок ◾Какие упражнения на гибкость хорошо разминают ◾Основные Беговые упражнения Смотри👓, подписывайся✔ и будь лапочкой, поставь пальчик вверх👍. Кстати, как вам этот ролик? Мне кажется, в разы лучше предыдущих. Напиши что думаешь по этому поводу?

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VjhybFl1M3R0M1VNZnZjT0U2N2pKZ2RJZzhZQ3Z5SnlRVjJoNURiRk1Gdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

5 days ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 31%

Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают Ошибка, которая ускоряет старение!

6 days ago

00:10:54

Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают Ошибка, которая ускоряет старение!

1 65%

УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА как работать самостоятельно Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца

3 weeks ago

00:35:34

УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА как работать самостоятельно Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца

1 44%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 month ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 25%

Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём

2 months ago

01:39:06

Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём

9 31%

ТРЕНИРОВКА В X-FIT #video #motivation

2 months ago

00:00:30

ТРЕНИРОВКА В X-FIT #video #motivation

21 40%

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

2 months ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 18%

УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм

2 months ago

00:16:31

УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм

1 80%

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

2 months ago

00:10:09

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

1 72%

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

2 months ago

00:03:25

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

6 95%

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин

2 months ago

00:22:38

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин

1 59%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

2 months ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 19%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

2 months ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 61%

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

2 months ago

00:54:30

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

1 56%

ДВА БРАТА из СИБИРИ! Тренировки и Фарма / Илья и Даниил Ивановы

2 months ago

00:17:52

ДВА БРАТА из СИБИРИ! Тренировки и Фарма / Илья и Даниил Ивановы

1 83%

VILLAGEЭНДУРО ДОМА. Первая тренировка. (Эп.131).

2 months ago

00:09:00

VILLAGEЭНДУРО ДОМА. Первая тренировка. (Эп.131).

1 72%

Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.

2 months ago

01:55:23

Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.

1 43%

Зимняя физминутка для детей. Зимняя пляска Музыкальная разминка. Игра-танец на Новый год

2 months ago

00:02:16

Зимняя физминутка для детей. Зимняя пляска Музыкальная разминка. Игра-танец на Новый год

1 20%

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN'S PHYSIQUE #4

3 months ago

00:22:12

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN'S PHYSIQUE #4

1 48%

КВИЗ ОБО ВСЕМ #9 | Викторина на логику и эрудицию

3 months ago

00:38:56

КВИЗ ОБО ВСЕМ #9 | Викторина на логику и эрудицию

1 47%

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

3 months ago

00:22:52

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

1 64%

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

3 months ago

01:01:42

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

1 16%

г.Мощная тренировка для всех нас уже двое суток.

3 months ago

00:03:24

г.Мощная тренировка для всех нас уже двое суток.

15 41%

Делала тренировку на ТБС, а получила Больше тренировок у меня в тг (в шапке профиля)

3 months ago

00:00:08

Делала тренировку на ТБС, а получила Больше тренировок у меня в тг (в шапке профиля)

1 37%

0 Comments

Guest