Набор Массы Гарантирован! ТЯЖЕЛАЯ Тренировка Верха - Сплит Для Натурала

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Хочешь набрать мышечную массу, чтобы мышцы росли как на дрожжах? В этом видео я покажу свою тренировку верха - тренировка спины, груди и рук. Эта тренировка подходит для тех, кто тренируется в натураху. И поможет прогрессировать и эффективно набирать мышечную массу. ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК: ✅Telegram - ✅Информация по программе тренировок - ✅Мой инстаграм -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VWFJeDBsYzZWS0VwSWlxdFlDb3hUdUpXSkk0Nld5M3lrZXVkRlo0empSUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

2 hours ago

00:02:24

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

1 27%

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

2 hours ago

00:08:47

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

1 79%

Брошь ПЕРО ПАВЛИНА Мастер Класс

4 hours ago

00:20:55

Брошь ПЕРО ПАВЛИНА Мастер Класс

1 88%

До и после. Трансформация за 15 лет тренировок в тренажёрном зале

4 hours ago

00:02:11

До и после. Трансформация за 15 лет тренировок в тренажёрном зале

1 13%

моя трансформация, до и после, 15 лет занятий в тренажёрном зале

5 hours ago

00:02:10

моя трансформация, до и после, 15 лет занятий в тренажёрном зале

1 72%

330 Хризоколла 31х57х30, мм, вес 64 г.

5 hours ago

00:00:16

330 Хризоколла 31х57х30, мм, вес 64 г.

14 36%

380 Лепидолит 58х69х40 мм, вес 101 г.

7 hours ago

00:00:19

380 Лепидолит 58х69х40 мм, вес 101 г.

21 39%

350 Роза пустыни 40х50х32 мм, вес 61 г. #rd01

7 hours ago

00:00:19

350 Роза пустыни 40х50х32 мм, вес 61 г. #rd01

22 58%

СКОЛЬКО БЕЛКА УСВОИТСЯ ЗА РАЗ КАКАЯ ПОРЦИЯ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ

9 hours ago

00:08:51

СКОЛЬКО БЕЛКА УСВОИТСЯ ЗА РАЗ КАКАЯ ПОРЦИЯ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ

1 40%

ДИЕТА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ КАК УБРАТЬ ЖИР В ПОДМЫШКАХ

9 hours ago

00:01:19

ДИЕТА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ КАК УБРАТЬ ЖИР В ПОДМЫШКАХ

1 19%

ПРОТЕИН ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ Белково-углеводное окно

10 hours ago

00:05:06

ПРОТЕИН ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ Белково-углеводное окно

1 61%

5 ПРАВИЛ, КАК ПРИНИМАТЬ ПРОТЕИН ПРАВИЛЬНО!

10 hours ago

00:05:03

5 ПРАВИЛ, КАК ПРИНИМАТЬ ПРОТЕИН ПРАВИЛЬНО!

1 8%

#12 - Почему мы набираем лишний вес

15 hours ago

00:11:54

#12 - Почему мы набираем лишний вес

663 63%

ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ДОМА ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ДОМА

15 hours ago

00:02:04

ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ДОМА ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ДОМА

9 87%

Тренировка, которая ВЗОРВЕТ Твои Дельты

21 hour ago

00:13:59

Тренировка, которая ВЗОРВЕТ Твои Дельты

1 56%

Краткая стратегия PRO | Разговоры о важном | Путь на Олимпию 2.0

1 day ago

01:12:02

Краткая стратегия PRO | Разговоры о важном | Путь на Олимпию 2.0

1 87%

Наихудший в мире ингредиент, который есть почти везде

1 day ago

00:10:05

Наихудший в мире ингредиент, который есть почти везде

101 71%

БеЗСмертие. Подарок вам, Друзья Человеки. Закончим Ночь Сварога! ПРОСЫПАЙТЕСЬ! РАзрешаю познание.

1 day ago

00:52:56

БеЗСмертие. Подарок вам, Друзья Человеки. Закончим Ночь Сварога! ПРОСЫПАЙТЕСЬ! РАзрешаю познание.

1 11%

КняZz - Дуэлянт

1 day ago

00:03:41

КняZz - Дуэлянт

1 16%

Передвижная аварийная ремонтная летучка на базе ГАЗ С42R33 Next

2 days ago

00:00:59

Передвижная аварийная ремонтная летучка на базе ГАЗ С42R33 Next

4 21%

СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ КАК НАЙТИ ПРИЧИНУ И СТАТЬ ЭНЕРГИЧНОЙ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

2 days ago

00:08:46

СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ КАК НАЙТИ ПРИЧИНУ И СТАТЬ ЭНЕРГИЧНОЙ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

1 38%

Доктор Утин Спортивное питание спортсмена Утина

2 days ago

00:05:08

Доктор Утин Спортивное питание спортсмена Утина

16 59%

Обзор коллекции игр PlayStation 3, 2024 (PART 1)

2 days ago

00:39:31

Обзор коллекции игр PlayStation 3, 2024 (PART 1)

1 19%

ЗДОРОВАТЬСЯ НЕ УЧИЛИ или

2 days ago

00:00:14

ЗДОРОВАТЬСЯ НЕ УЧИЛИ или

1 60%

0 Comments

Guest