30 Minute | One Dumbbell Workout | w/ Warm-Up + Cooldown (with@mazurjulia )

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 May 2024

12 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Join @mazurjulia for this 30 Minute Workout! Follow along with each movement for 20 seconds at a time, followed by 10 seconds of rest. SUBSCRIBE: 🎧 PLAYLIST: 🎵 by TABATA SONGS: #tabatasongs #tabata #dumbbells Julia Mazur @UC37xn40GuRv95c79iAqb94Q What is Tabata Songs? Tabata Songs creates music specifically for the Tabata Workout Protocol. The music tells you when to go and when to stop! For more info visit: Tabata Songs:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VVVPU1hSTGJZczlFYVFtbUZXNTR3MTRyYmRNWXdoMGFiZ2FmWDlXdS85TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Отар Кушанашвили: Пропаганда в Грузии, дружба с Зеленским, борьба с онкологией

16 hours ago

01:14:10

Отар Кушанашвили: Пропаганда в Грузии, дружба с Зеленским, борьба с онкологией

32 11%

Fluid Simulation Pendant

2 days ago

00:38:02

Fluid Simulation Pendant

1 43%

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

3 days ago

00:30:40

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

1 55%

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

3 days ago

00:13:03

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

1 85%

Just dance 2019 - 30 minute of dance

3 days ago

00:24:34

Just dance 2019 - 30 minute of dance

3 87%

Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!

3 days ago

00:19:33

Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!

1 75%

БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!

4 days ago

00:06:09

БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!

1 78%

Болит таз или позвоночник #медицина #доктор #диагностика #рецепты #лечение_боли #спорт #боль

4 days ago

00:00:49

Болит таз или позвоночник #медицина #доктор #диагностика #рецепты #лечение_боли #спорт #боль

3 94%

Оцени! Деревянная лестница за 30 минут с помощью болгарки

5 days ago

00:15:10

Оцени! Деревянная лестница за 30 минут с помощью болгарки

1 53%

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

5 days ago

00:00:00

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

1 30%

ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!

6 days ago

00:04:03

ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!

1 11%

Много лет готовлю только так!Слоеный пирог с Мясом и Картошкой за 30 минут!Нереально вкусно!

6 days ago

00:09:29

Много лет готовлю только так!Слоеный пирог с Мясом и Картошкой за 30 минут!Нереально вкусно!

1 27%

20 назад / ЧП, нашли повешенным / трагедия Шойгу, новости комитета Михалкова

7 days ago

00:05:02

20 назад / ЧП, нашли повешенным / трагедия Шойгу, новости комитета Михалкова

1 31%

Mirra. Медитация. Заземление: Насыщение энергией земли Муладхары и Свадхистаны. Исцеление.

1 week ago

00:17:48

Mirra. Медитация. Заземление: Насыщение энергией земли Муладхары и Свадхистаны. Исцеление.

1 51%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 week ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 67%

Niebezpieczne nawyki - 7 Rzeczy, Ktrych Lepiej Unika - Professor odc. 125

1 week ago

00:36:21

Niebezpieczne nawyki - 7 Rzeczy, Ktrych Lepiej Unika - Professor odc. 125

1 94%

Listen until the end for a complete rebalancing of the 7 chakras Singing Bowls, Mindfulmed Chakras

1 week ago

00:30:30

Listen until the end for a complete rebalancing of the 7 chakras Singing Bowls, Mindfulmed Chakras

1 83%

Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.

2 weeks ago

00:13:56

Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.

1 58%

бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф

2 weeks ago

03:50:24

бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф

1 45%

17 минут восторгаюсь Баку // первый раз в Азербайджане

2 weeks ago

00:17:00

17 минут восторгаюсь Баку // первый раз в Азербайджане

4 89%

ДЖО ДЖО ЗА МИНУТ ВСЕ ЧАСТИ!

2 weeks ago

07:45:36

ДЖО ДЖО ЗА МИНУТ ВСЕ ЧАСТИ!

1 18%

Celebrities Snitching on Diddy for Straight 30 Minutes

2 weeks ago

00:29:42

Celebrities Snitching on Diddy for Straight 30 Minutes

2 12%

Легендарный советский ПИРОГ НЕВСКИЙ Раньше его продавали в каждой кулинарии! РЕЦЕПТ пирога к чаю

2 weeks ago

00:07:49

Легендарный советский ПИРОГ НЕВСКИЙ Раньше его продавали в каждой кулинарии! РЕЦЕПТ пирога к чаю

1 92%

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ФК ПАРИЖ - ИГРОВОЙ АУКЦИОН - СТРИМ 2

2 weeks ago

00:00:00

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ФК ПАРИЖ - ИГРОВОЙ АУКЦИОН - СТРИМ 2

2 60%

0 Comments

Guest