30 Minute | One Dumbbell Workout | w/ Warm-Up + Cooldown (with@mazurjulia )

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 May 2024

12 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Join @mazurjulia for this 30 Minute Workout! Follow along with each movement for 20 seconds at a time, followed by 10 seconds of rest. SUBSCRIBE: 🎧 PLAYLIST: 🎵 by TABATA SONGS: #tabatasongs #tabata #dumbbells Julia Mazur @UC37xn40GuRv95c79iAqb94Q What is Tabata Songs? Tabata Songs creates music specifically for the Tabata Workout Protocol. The music tells you when to go and when to stop! For more info visit: Tabata Songs:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VVVPU1hSTGJZczlFYVFtbUZXNTR3MTRyYmRNWXdoMGFiZ2FmWDlXdS85TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КЕТЧУП ИЗ КАБАЧКОВ домашний!

7 hours ago

00:06:16

КЕТЧУП ИЗ КАБАЧКОВ домашний!

1 17%

Предупреждаю - вы его не сможете испортить!!

7 hours ago

00:00:36

Предупреждаю - вы его не сможете испортить!!

1 67%

Какой заработок в интернете на дому Что можно делать самой и продавать

8 hours ago

00:01:18

Какой заработок в интернете на дому Что можно делать самой и продавать

1 75%

ЛЕТОМ НЕ МОГУ НАЕСТЬСЯ ЭТОЙ ВКУСНОТОЙ! Готовится за 5 МИНУТ, без муки!

8 hours ago

00:08:09

ЛЕТОМ НЕ МОГУ НАЕСТЬСЯ ЭТОЙ ВКУСНОТОЙ! Готовится за 5 МИНУТ, без муки!

1 64%

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

8 hours ago

00:22:23

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

1 94%

ГАТА С ЯБЛОЧНОЙ НАЧИНКОЙ с орехами и изюмом Люда Изи Кук гата печенье с начинкой восточные сладости

8 hours ago

00:08:40

ГАТА С ЯБЛОЧНОЙ НАЧИНКОЙ с орехами и изюмом Люда Изи Кук гата печенье с начинкой восточные сладости

1 42%

Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.

8 hours ago

00:13:56

Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.

1 64%

Карлсен, Непомнящий, Грищук! Тур чемпионов. День 3 28 сентября, Сергей Шипов Шахматы

8 hours ago

00:00:00

Карлсен, Непомнящий, Грищук! Тур чемпионов. День 3 28 сентября, Сергей Шипов Шахматы

1 93%

Правильный прогресс - День 318 ( Как я прогрессирую каждый день)

8 hours ago

00:40:10

Правильный прогресс - День 318 ( Как я прогрессирую каждый день)

4 77%

Продажа гостиницы в Алуште | Свой отель в Крыму

9 hours ago

00:11:08

Продажа гостиницы в Алуште | Свой отель в Крыму

1 33%

Можно ли реально заработать на вулкане

9 hours ago

00:01:01

Можно ли реально заработать на вулкане

1 92%

MILAN 3-0 LECCE | HIGHLIGHTS | Three goals in five minutes for Milan | Serie A 2024/25

9 hours ago

00:02:29

MILAN 3-0 LECCE | HIGHLIGHTS | Three goals in five minutes for Milan | Serie A 2024/25

1 12%

Разговорный английский за 3 месяца

9 hours ago

00:01:41

Разговорный английский за 3 месяца

1 63%

Мощная Всеисцеляющая Матрица Гаряева Мощное Исцеление Всего Организма Регенерация Всего Тела

9 hours ago

01:25:40

Мощная Всеисцеляющая Матрица Гаряева Мощное Исцеление Всего Организма Регенерация Всего Тела

1 40%

НОВЫЕ ИНДИКАТОРЫ ФОРЕКС ПЛАТНЫЕ СИГНАЛЫ ФОРЕКС ОТЗЫВЫ

9 hours ago

00:01:12

НОВЫЕ ИНДИКАТОРЫ ФОРЕКС ПЛАТНЫЕ СИГНАЛЫ ФОРЕКС ОТЗЫВЫ

1 59%

30 САМЫХ ЛЕГКИХ ПУЧКОВ НА РЕДКИЕ ВОЛОСЫ. 30 LIGHTEST BUNS FOR RARE HAIR.

9 hours ago

00:08:54

30 САМЫХ ЛЕГКИХ ПУЧКОВ НА РЕДКИЕ ВОЛОСЫ. 30 LIGHTEST BUNS FOR RARE HAIR.

1 32%

ГЕРМАНИЯ СЕГОДНЯ. ПО ПУТИ ИЗ ФРАНКФУРТА НА МАЙНЕ В КРОНБЕРГ. ИЗ ЭЛЕКТРИЧКИ (S-BAHN).

9 hours ago

00:00:40

ГЕРМАНИЯ СЕГОДНЯ. ПО ПУТИ ИЗ ФРАНКФУРТА НА МАЙНЕ В КРОНБЕРГ. ИЗ ЭЛЕКТРИЧКИ (S-BAHN).

1 58%

ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ДЕНЕГ Г ОПОЧКА ДОП ЗАРАБОТОК ОРСК

9 hours ago

00:01:18

ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ДЕНЕГ Г ОПОЧКА ДОП ЗАРАБОТОК ОРСК

1 91%

Тающий медовик за 30 минут медовый рулет медовик на праздник Люда Изи Кук выпечка медовик за 30 мин

10 hours ago

00:08:57

Тающий медовик за 30 минут медовый рулет медовик на праздник Люда Изи Кук выпечка медовик за 30 мин

1 55%

PAPUS

10 hours ago

00:29:36

PAPUS

1 7%

Octobre 2024

10 hours ago

00:31:44

Octobre 2024

1 70%

Зарабатывать доход физического лица Работа удаленно на дому пк набор текста

10 hours ago

00:01:38

Зарабатывать доход физического лица Работа удаленно на дому пк набор текста

1 22%

ФОНАРИК РАБОТАЮЩИЙ ОТ ЮСБ ФОНАРИК СВЕТОДИОДНЫЙ СВОИМИ РУКАМИ

10 hours ago

00:00:59

ФОНАРИК РАБОТАЮЩИЙ ОТ ЮСБ ФОНАРИК СВЕТОДИОДНЫЙ СВОИМИ РУКАМИ

1 25%

Видеофайл

10 hours ago

00:00:29

Видеофайл

9 68%

0 Comments

Guest