Прокрастинация: стратегии преодоления

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Интервью автору и ведущей программы ПсихПРОСВЕТ, Карташовой Татьяне Евгеньевне, на канале Mediametrics Piter. Руководитель и основатель Центра когнитивного коучинга и психотерапии, Андрей Каменюкин, рассказывает о прокрастинации - одной из наиболее распространенных психологических проблем современности. В интервью вы узнаете о том как проявляется прокрастинация, как отличить прокрастинацию от лени, может ли к прокрастинации приводить эмоциональное выгорание и как связаны депрессия и прокрастинация. Психотерапевт Андрей Каменюкин разъяснит как прокрастинацию вызывают страх неудач и перфекционизм и другие причины и какие существуют стратегии преодоления данного, мешающего многим, состояния.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VUxYNTAxenNjWlRMMVphczJUeGJTYzAxWXJrMkpJd2F6bmJ5OUJWYnF1cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Прокрастинация: стратегии преодоления

4 hours ago

00:42:44

Прокрастинация: стратегии преодоления

1 87%

Прокрастинация и страх неизвестности: Ушли боли в спине-действую как пуля

1 day ago

00:01:35

Прокрастинация и страх неизвестности: Ушли боли в спине-действую как пуля

1 66%

Как достигать целей и переходить к действиям что может помочь, а что может помешать достижениям

5 days ago

00:53:10

Как достигать целей и переходить к действиям что может помочь, а что может помешать достижениям

2 57%

Секреты консультаций_встреча

5 days ago

01:52:39

Секреты консультаций_встреча

314 84%

Как Перестать Быть НЕУВЕРЕННЫМ: 9 Стоических Ключей | СТОИЦИЗМ

5 days ago

00:37:38

Как Перестать Быть НЕУВЕРЕННЫМ: 9 Стоических Ключей | СТОИЦИЗМ

1 24%

Подкаст Что по плану | Как не забрасывать планирование Всё о дисциплине, прокрастинации и лени

5 days ago

00:49:23

Подкаст Что по плану | Как не забрасывать планирование Всё о дисциплине, прокрастинации и лени

666 51%

Стратегия Бизнес по-женски: быстро и легко. Интервью с Марией Журавской

6 days ago

00:47:48

Стратегия Бизнес по-женски: быстро и легко. Интервью с Марией Журавской

1 73%

Как Доводить Начатое До Конца

6 days ago

00:09:45

Как Доводить Начатое До Конца

1 46%

Прокрастинация и ее причины. Прописываем четкий план в цифрах

1 week ago

01:02:33

Прокрастинация и ее причины. Прописываем четкий план в цифрах

532 77%

Как НЕ ВЕСТИ СОЦСЕТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | 3 лайфхака ПРОТИВ ВЫГОРАНИЯ|

2 weeks ago

00:13:22

Как НЕ ВЕСТИ СОЦСЕТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | 3 лайфхака ПРОТИВ ВЫГОРАНИЯ|

92 72%

КАК ПЕРЕСТАТЬ ГОВОРИТЬ О СВОИХ ПЛАНАХ

2 weeks ago

00:15:57

КАК ПЕРЕСТАТЬ ГОВОРИТЬ О СВОИХ ПЛАНАХ

1 5%

СТРАХ УСПЕХА. Как себе помочь | Как побороть прокрастинацию

3 weeks ago

00:16:50

СТРАХ УСПЕХА. Как себе помочь | Как побороть прокрастинацию

9 15%

Как_побороть_прокрастинацию_Как_перестать_откладывать_дела_на_потом

2 weeks ago

00:24:09

Как_побороть_прокрастинацию_Как_перестать_откладывать_дела_на_потом

26 92%

Истинные причины прокрастинации

3 weeks ago

00:09:10

Истинные причины прокрастинации

1 42%

Доращивание личности клиента в КПТ

4 weeks ago

01:18:41

Доращивание личности клиента в КПТ

5.6K 68%

Валерия Ракитина - подарите себе возможность поработать с психологом, это меняет жизнь!

4 weeks ago

00:09:18

Валерия Ракитина - подарите себе возможность поработать с психологом, это меняет жизнь!

145 68%

21 ежедневная привычка от прокрастинации Выполни недельный план за один день

4 weeks ago

00:46:03

21 ежедневная привычка от прокрастинации Выполни недельный план за один день

1 87%

Как Накопить на Квартиру с Маленькой Зарплатой в 2024 году ГОТОВЫЙ ПЛАН

4 weeks ago

00:16:11

Как Накопить на Квартиру с Маленькой Зарплатой в 2024 году ГОТОВЫЙ ПЛАН

10 45%

Девелоперские проект от найма команды до первых продаж

4 weeks ago

00:36:44

Девелоперские проект от найма команды до первых продаж

449 36%

Какие ОШИБКИ не дают вам ДОСТИГАТЬ цели

1 month ago

00:14:36

Какие ОШИБКИ не дают вам ДОСТИГАТЬ цели

4 12%

Синдром самозванца: молчаливый убийца вашей карьеры. Интервью с психологом Полиной Цветковой

1 month ago

01:27:32

Синдром самозванца: молчаливый убийца вашей карьеры. Интервью с психологом Полиной Цветковой

6 49%

Как создать Привычки 3 Идеи, Которые Изменят Твою Жизнь из книги Атомные Привычки Джеймса Клира

1 month ago

00:13:13

Как создать Привычки 3 Идеи, Которые Изменят Твою Жизнь из книги Атомные Привычки Джеймса Клира

1 64%

Ответы на сложные вопросы от кураторов

1 month ago

01:22:56

Ответы на сложные вопросы от кураторов

5 13%

Как сосредоточиться на главном. Методики управления вниманием для достижения целей

1 month ago

00:12:43

Как сосредоточиться на главном. Методики управления вниманием для достижения целей

1 51%

0 Comments

Guest