Прокрастинация: стратегии преодоления

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Интервью автору и ведущей программы ПсихПРОСВЕТ, Карташовой Татьяне Евгеньевне, на канале Mediametrics Piter. Руководитель и основатель Центра когнитивного коучинга и психотерапии, Андрей Каменюкин, рассказывает о прокрастинации - одной из наиболее распространенных психологических проблем современности. В интервью вы узнаете о том как проявляется прокрастинация, как отличить прокрастинацию от лени, может ли к прокрастинации приводить эмоциональное выгорание и как связаны депрессия и прокрастинация. Психотерапевт Андрей Каменюкин разъяснит как прокрастинацию вызывают страх неудач и перфекционизм и другие причины и какие существуют стратегии преодоления данного, мешающего многим, состояния.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VUxYNTAxenNjWlRMMVphczJUeGJTYzAxWXJrMkpJd2F6bmJ5OUJWYnF1cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Техника ОТ ПРОКРАСТИНАЦИИ: ЗАРАБОТАЕТ СРАЗУ после просмотра видео

4 days ago

00:18:32

Техника ОТ ПРОКРАСТИНАЦИИ: ЗАРАБОТАЕТ СРАЗУ после просмотра видео

29 11%

Дизайн победы - продолжение про Огонь внутри

2 weeks ago

01:17:37

Дизайн победы - продолжение про Огонь внутри

1 54%

Как ЛЕГКО закрывать любые КРЕДИТЫ, создавать стабильный ДОХОД по моему МЕТОДУ Проверено на 120 людях

2 weeks ago

00:29:53

Как ЛЕГКО закрывать любые КРЕДИТЫ, создавать стабильный ДОХОД по моему МЕТОДУ Проверено на 120 людях

170 38%

Как научиться фокусироваться на задачах

3 weeks ago

00:03:59

Как научиться фокусироваться на задачах

23 70%

ВАСИЛИСА ВОЛОДИНА: ЧТО отличает гороскопы САМЫХ УСПЕШНЫХ людей мира Прогноз ВЫБОРОВ в США!!!

4 weeks ago

01:26:14

ВАСИЛИСА ВОЛОДИНА: ЧТО отличает гороскопы САМЫХ УСПЕШНЫХ людей мира Прогноз ВЫБОРОВ в США!!!

3.3K 25%

3 Эфир. ВСЕ ИДЕТ ПО ПЛАНУ: управление временем.

4 weeks ago

01:15:18

3 Эфир. ВСЕ ИДЕТ ПО ПЛАНУ: управление временем.

164 60%

2 Эфир. ВСЕ ИДЕТ ПО ПЛАНУ: управление временем.

4 weeks ago

01:07:53

2 Эфир. ВСЕ ИДЕТ ПО ПЛАНУ: управление временем.

211 21%

КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАКАНЧИВАТЬ ВСЕ ДЕЛА

4 weeks ago

00:18:42

КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАКАНЧИВАТЬ ВСЕ ДЕЛА

50 93%

1 Эфир. ВСЕ ИДЕТ ПО ПЛАНУ: управление временем.

4 weeks ago

01:13:34

1 Эфир. ВСЕ ИДЕТ ПО ПЛАНУ: управление временем.

335 79%

Если бы ты был дьяволом

1 month ago

00:00:05

Если бы ты был дьяволом

484 44%

Как после 30 лет не бояться начать новое для себя Лянка Грыу, Карина Биктимирова

1 month ago

00:59:43

Как после 30 лет не бояться начать новое для себя Лянка Грыу, Карина Биктимирова

11 86%

ЭТО СТОИЧЕСКИЙ СЕКРЕТ, ЧТОБЫ С ТОБОЙ ПРОИЗОШЛО ВСЁ, ЧТО ТЫ ЖЕЛАЕШЬ | СТОИЦИЗМ

1 month ago

00:35:46

ЭТО СТОИЧЕСКИЙ СЕКРЕТ, ЧТОБЫ С ТОБОЙ ПРОИЗОШЛО ВСЁ, ЧТО ТЫ ЖЕЛАЕШЬ | СТОИЦИЗМ

1 38%

Как Развить Стратегическое Мышление

1 month ago

00:07:36

Как Развить Стратегическое Мышление

1 44%

05 Терапия прокрастинации. Как помочь клиенту перейти к действиям

1 month ago

00:16:48

05 Терапия прокрастинации. Как помочь клиенту перейти к действиям

1 51%

Video by Психолог | Анастасия Марум

2 months ago

00:24:30

Video by Психолог | Анастасия Марум

18 52%

Гармония РАЗУМА | Синхронизировать СОЗНАНИЕ и ПОДСОЗНАНИЕ

2 months ago

00:12:59

Гармония РАЗУМА | Синхронизировать СОЗНАНИЕ и ПОДСОЗНАНИЕ

54 66%

Почему ваш бизнес медленно умирает из-за операционки

2 months ago

00:51:45

Почему ваш бизнес медленно умирает из-за операционки

450 32%

Революционные подходы к управлению бизнесом

2 months ago

00:35:49

Революционные подходы к управлению бизнесом

255 15%

Джонни, я хочу монтаж или Как побороть прокрастинацию

2 months ago

00:54:25

Джонни, я хочу монтаж или Как побороть прокрастинацию

1 36%

Прокрастинация: стратегии преодоления

2 months ago

00:42:44

Прокрастинация: стратегии преодоления

1 26%

Прокрастинация и страх неизвестности: Ушли боли в спине-действую как пуля

2 months ago

00:01:35

Прокрастинация и страх неизвестности: Ушли боли в спине-действую как пуля

4 41%

ПРОКРАСТИНАЦИЯ. Что это такое Причастна ли к этому лень, а может перфекционизм

2 months ago

00:39:41

ПРОКРАСТИНАЦИЯ. Что это такое Причастна ли к этому лень, а может перфекционизм

18 30%

Как достигать целей и переходить к действиям что может помочь, а что может помешать достижениям

2 months ago

00:53:10

Как достигать целей и переходить к действиям что может помочь, а что может помешать достижениям

2 66%

Как Перестать Быть НЕУВЕРЕННЫМ: 9 Стоических Ключей | СТОИЦИЗМ

2 months ago

00:37:38

Как Перестать Быть НЕУВЕРЕННЫМ: 9 Стоических Ключей | СТОИЦИЗМ

1 79%

0 Comments

Guest