Как растянуть ноги под коленками: подколенные мышцы и сухожилия от Stretching Press Club

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Oct 2021

45 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Первым барьером на пути к шпагатам могут стать забитые подколенные мышцы и сухожилия. Но за счет регулярного выполнения правильно подобранного комплекса упражнений на растяжку подколенных мышц, вы быстро забудете об этой проблеме! И что бы помочь вам сделать ваши коленки растянутыми – предлагаем вам видео урок с небольшим комплексом упражнений и полным описанием технических особенностей выполнения данной растяжки. Тянитесь правильно вместе с Stretching Press Club! Присоединяйтесь к нам на Запись на занятия (Киев): 38 063 710 70 95

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VUdKeGRoZFRycytUTmJrdzJ2Vk5QQm14alVOdDkrOTZ1anVNcFN2T1NDcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПРОСТОЙ ЗАРАБОТОК ОФЛАЙН

12 hours ago

00:01:14

ПРОСТОЙ ЗАРАБОТОК ОФЛАЙН

1 63%

Виды и жанры изобразительного искусства

12 hours ago

00:00:00

Виды и жанры изобразительного искусства

1 82%

Эндоскопическая пластика диастаза и пупочной грыжи (SCOLA)

15 hours ago

00:05:04

Эндоскопическая пластика диастаза и пупочной грыжи (SCOLA)

201 88%

В рамках 34 сезона Red Apple агентства Soda D Innovate group забрали награду Агентство года в блоке Маркетинг, а также 8 мед

16 hours ago

00:00:15

В рамках 34 сезона Red Apple агентства Soda D Innovate group забрали награду Агентство года в блоке Маркетинг, а также 8 мед

1 54%

Atlanta Stretch EVA

18 hours ago

00:00:22

Atlanta Stretch EVA

1 68%

КАК САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ ПОСЛЕ РАСТЯЖЕНИЯ

24 hours ago

00:01:42

КАК САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ ПОСЛЕ РАСТЯЖЕНИЯ

2 78%

ОСНОВНОЙ ЗАРАБОТОК В ИНСТАГРАММЕ

1 day ago

00:01:14

ОСНОВНОЙ ЗАРАБОТОК В ИНСТАГРАММЕ

1 94%

Растягиваем суставы, ноги, позвоночник, тело

1 day ago

00:31:40

Растягиваем суставы, ноги, позвоночник, тело

1 81%

Гончарова-Тверская О.Н.Применение развивающих игр ЗаклАДКа и Фетровые рифмы в практике работы с детьми в условиях инклюзивно

2 days ago

00:00:52

Гончарова-Тверская О.Н.Применение развивающих игр ЗаклАДКа и Фетровые рифмы в практике работы с детьми в условиях инклюзивно

5.3K 92%

Проходи курсы в 3 раза быстрее. Как проходить курсы и учиться быстрее. #НаучисьУчиться

2 days ago

00:01:56

Проходи курсы в 3 раза быстрее. Как проходить курсы и учиться быстрее. #НаучисьУчиться

1 23%

Остановить и ИЗБАВИТЬСЯ от ОПУЩЕНИЯ

2 days ago

00:06:16

Остановить и ИЗБАВИТЬСЯ от ОПУЩЕНИЯ

2.5K 18%

Как стать таким человеком в пространство которого тянутся люди

2 days ago

00:06:45

Как стать таким человеком в пространство которого тянутся люди

1K 71%

новая серия. премьера 2024 Aтмосфера Земли.Биография планеты, которую мы зовем домом, растянувшаяся на 4 миллиарда лет

2 days ago

00:52:11

новая серия. премьера 2024 Aтмосфера Земли.Биография планеты, которую мы зовем домом, растянувшаяся на 4 миллиарда лет

579 78%

Заработок в твиттере без вложений Приложения гугл плей для заработка

2 days ago

00:01:14

Заработок в твиттере без вложений Приложения гугл плей для заработка

1 64%

Растягиваем заднее бедро, поясничный отдел. Убираем зажимы с поясничного отдела

3 days ago

00:01:33

Растягиваем заднее бедро, поясничный отдел. Убираем зажимы с поясничного отдела

41 7%

ВРАЩАТЕЛЬНАЯ МАНЖЕТА ПЛЕЧА - как растягивать _ Джефф Кавальер

3 days ago

00:05:13

ВРАЩАТЕЛЬНАЯ МАНЖЕТА ПЛЕЧА - как растягивать _ Джефф Кавальер

1 91%

Растяжение голеностопного сустава как лечить первые дни

3 days ago

00:01:01

Растяжение голеностопного сустава как лечить первые дни

1 90%

Авто Плюс Новости Lada Niva Travel нарастит задний свес, Granta воспользуется наследством Датсуна Новости №3115

3 days ago

00:02:45

Авто Плюс Новости Lada Niva Travel нарастит задний свес, Granta воспользуется наследством Датсуна Новости №3115

39 94%

Как открыть ютуб канал и заработать

3 days ago

00:01:14

Как открыть ютуб канал и заработать

2 24%

Lada Niva Travel нарастит задний свес, Lada Granta воспользуется наследством Датсуна Новости сколёс №3115

3 days ago

00:02:45

Lada Niva Travel нарастит задний свес, Lada Granta воспользуется наследством Датсуна Новости сколёс №3115

1.5K 41%

Чем лечить растяжение ноги в коленном суставе

3 days ago

00:01:19

Чем лечить растяжение ноги в коленном суставе

2 18%

ПРОЗРАЧНАЯ ПЛЕНКА ДЛЯ ОКОН УДАЛЕННАЯ РАБОТА В МТС ВАКАНСИИ

3 days ago

00:01:14

ПРОЗРАЧНАЯ ПЛЕНКА ДЛЯ ОКОН УДАЛЕННАЯ РАБОТА В МТС ВАКАНСИИ

1 88%

Нимесулид: зубная боль, растяжения связок и вывихи суставов, тендиниты, бурситы, боль в спине

3 days ago

00:02:00

Нимесулид: зубная боль, растяжения связок и вывихи суставов, тендиниты, бурситы, боль в спине

2 60%

Счастливый дед Байден

3 days ago

00:02:01

Счастливый дед Байден

28 59%

0 Comments

Guest