Комплекс расслабляющий для шейного, грудного отделов позвоночника, плечевого пояса.

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Feb 2024

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Время занятия составляет 30 минут. Можно разделить его на 2-3 части и выполнять отдельно в течение дня по 10-15 минут.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VHN0NUdiWHVBYWRsdUZhQVgxbHlrV0IyYUs4aGZDaUg2K1k2LzdoNUU2UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

3 months ago

00:14:55

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

1 12%

Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы Комплекс упражнений

3 months ago

00:08:06

Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы Комплекс упражнений

2 69%

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

3 months ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 63%

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 months ago

00:31:36

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 23%

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков

3 months ago

00:09:50

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков

5 27%

Группа 5'nizza: о музыке, времени, жизни, воле и песнях во время войны

3 months ago

01:31:29

Группа 5'nizza: о музыке, времени, жизни, воле и песнях во время войны

1 76%

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

3 months ago

00:09:43

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

4 88%

Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ

3 months ago

00:15:44

Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ

1 84%

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

3 months ago

00:08:01

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

1 66%

Открытая встреча для женщин Свобода - психологическое состояние

3 months ago

01:19:43

Открытая встреча для женщин Свобода - психологическое состояние

1 40%

Убираем ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК и ОБВИСШИЕ ЩЕКИ | Идеальный овал лица за 15 МИНУТ в домашних условиях

3 months ago

00:22:47

Убираем ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК и ОБВИСШИЕ ЩЕКИ | Идеальный овал лица за 15 МИНУТ в домашних условиях

1 78%

Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения Йога с Вероникой

3 months ago

00:28:33

Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения Йога с Вероникой

1 8%

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем

3 months ago

00:21:00

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем

1 71%

Весы Совместимость весов с другими знаками зодиака Звездный астролог Ирина Чукреева

3 months ago

00:14:54

Весы Совместимость весов с другими знаками зодиака Звездный астролог Ирина Чукреева

1 71%

Телец Совместимость тельцов с другими знаками зодиака Звездный астролог Ирина Чукреева

3 months ago

00:13:34

Телец Совместимость тельцов с другими знаками зодиака Звездный астролог Ирина Чукреева

1 50%

КОГДА НЕТ СИЛ / Снимаем напряжение, тревогу и усталость

3 months ago

00:35:38

КОГДА НЕТ СИЛ / Снимаем напряжение, тревогу и усталость

1 6%

Вестибулярная гимнастика перед сном. Занятие №4 ЛФК упражнения

3 months ago

00:06:57

Вестибулярная гимнастика перед сном. Занятие №4 ЛФК упражнения

1 53%

Расслабляющая гимнастика ОТ БЕССОННИЦЫ

3 months ago

00:13:16

Расслабляющая гимнастика ОТ БЕССОННИЦЫ

1 80%

ШАВАСАНА - Техника Глубокого Расслабления | Лучшая Медитация | Йога chilelavida

3 months ago

00:10:30

ШАВАСАНА - Техника Глубокого Расслабления | Лучшая Медитация | Йога chilelavida

1 41%

Упражнение для работы с мышцами спины - Расслабление глубоких мышц спины - Комплекс 1

3 months ago

00:04:26

Упражнение для работы с мышцами спины - Расслабление глубоких мышц спины - Комплекс 1

2 47%

Удели 7 минут своим мышцам! Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома подходит начинающим

3 months ago

00:06:56

Удели 7 минут своим мышцам! Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома подходит начинающим

1 85%

ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ

3 months ago

00:10:46

ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ

9 27%

Василий Шуров: самый популярный наркотик, избавление от зависимостей и как нам тогда расслабляться

3 months ago

00:57:25

Василий Шуров: самый популярный наркотик, избавление от зависимостей и как нам тогда расслабляться

1 17%

КРАСИВАЯ И РОВНАЯ СПИНА + ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА // Лучшие упражнения, чтобы исправить осанку за 9 минут

3 months ago

00:10:16

КРАСИВАЯ И РОВНАЯ СПИНА + ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА // Лучшие упражнения, чтобы исправить осанку за 9 минут

1 50%

0 Comments

Guest