Myvideo

Guest

Login

СУП ГАСПАЧО

Uploaded By: Myvideo
11,719 views
0
0 votes
0

Ингредиенты на 4 порции: ⠀ Помидоры - 1кг Огурец- 200г Перец болгарский- 100г Лук репчатый- 50г Чеснок -2зуб. Оливковое масло- 30мл Лимонный сок -1/2шт Базилик- 1веточка Соль, перец ⠀ 1. Помыть овощи, очистить от кожуры огурец. 2. Нарезать овощи крупно, базилик нарезать 3. Заправить маслом, лимонным соком, добавить соль и перец 4. Перемешать и немного прижать, чтобы вышел сок 5. Оставить мариноваться в холодильнике на 30мин 6. Перемолоть в блендере до однородной консистенции пюре 7. Подавать с ржаными сухариками, зеленью и оливковым маслом. ⠀ Итого на 100г: 38,8ккал 0,8/ 2,3/ 3,2

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later