Комплекс силовых Упражнений на все мышцы ДОМА | ФИТНЕС | Дмитрий Мамонтов

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Nov 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔔 Подписывайтесь на канал: Силовой комплекс упражнений — один из самых эффективных в фитнесе, так как задействует практически все мышцы нашего тела. Поддерживает его в тонусе и здоровом виде. Фитнес-тренер Дмитрий Мамонтов покажет как грамотно, а главное эффективно сделать комплекс силовых упражнений дома. 0:20 - Разминка перед комплексом 2:30 - Приседания 4:10 - Выпады 5:15 - Отжимания 6:25 - Обратные отжимания 💚 “До 36 і більше“ з Наталкою Якимович - 🍓 Реальный Секс с Юлией Гайворонской - ☀️НовийДень - 🏅Домашний Фитнес с Дмитрием Мамонтовым - 🍑Секрети Довголіття від Оксани Скіталінської -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VEMzalNFUkZQZGJWRm9YWHZBUjZ2eW8yODNUQjZsaWVMYWlzZzhxaCtrUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Программа тренировок для похудения для мужчин Программа для домашних тренировок для мужчин

34 minutes ago

00:02:04

Программа тренировок для похудения для мужчин Программа для домашних тренировок для мужчин

1 45%

УПРАЖНЕНИЯ ДОМА С ОДНОЙ ГАНТЕЛЕЙ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН

10 hours ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДОМА С ОДНОЙ ГАНТЕЛЕЙ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН

1 21%

Pro силовой комплексКомплекс PC + PP + FS + J

16 hours ago

00:02:55

Pro силовой комплексКомплекс PC + PP + FS + J

3K 36%

Комплекс упражнений для мужчин 50 лет

20 hours ago

00:02:04

Комплекс упражнений для мужчин 50 лет

1 92%

Растяжка для начинающих. Освоение наклона

2 days ago

00:10:13

Растяжка для начинающих. Освоение наклона

139 50%

Домашняя тренировка для мужчин без опыта Упражнения на выносливость дома

2 days ago

00:02:04

Домашняя тренировка для мужчин без опыта Упражнения на выносливость дома

15 45%

ГОРЯЧИЙ КОМПЛЕКС - 9 УПРАЖНЕНИЙ + БОНУС НА КИСТИ И ПРЕДПЛЕЧЬЯ - 4 УПРАЖНЕНИЯ

3 days ago

00:01:01

ГОРЯЧИЙ КОМПЛЕКС - 9 УПРАЖНЕНИЙ + БОНУС НА КИСТИ И ПРЕДПЛЕЧЬЯ - 4 УПРАЖНЕНИЯ

2K 92%

Сотрудники правоохранительных органов осуществляют комплексные профилактические мероприятия на территории Троицкого муниципально

3 days ago

00:00:33

Сотрудники правоохранительных органов осуществляют комплексные профилактические мероприятия на территории Троицкого муниципально

1 63%

Программа тренировок для подростков в домашних условиях Тренировки дома для мужчин скачать

4 days ago

00:02:04

Программа тренировок для подростков в домашних условиях Тренировки дома для мужчин скачать

6 53%

Функционал - 23

3 days ago

00:39:22

Функционал - 23

336 38%

Мирослав_Силовая тренирова_Спина+бицепс

4 days ago

00:00:27

Мирослав_Силовая тренирова_Спина+бицепс

1 32%

15 МИН ЙОГА ЗАРЯДКА. Растяжка на все тело. Хатха йога. Йога утром и вечером. Все уровни

4 days ago

00:16:21

15 МИН ЙОГА ЗАРЯДКА. Растяжка на все тело. Хатха йога. Йога утром и вечером. Все уровни

327 35%

Соревнования по борьбе дзюдо среди силовых ведомств города

4 days ago

00:00:37

Соревнования по борьбе дзюдо среди силовых ведомств города

5 39%

7 УПРАЖНЕНИЙ ДОМА ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

4 days ago

00:02:04

7 УПРАЖНЕНИЙ ДОМА ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

6 20%

Упражнения дома для мужчин Тренировки для дома пресс

5 days ago

00:02:04

Упражнения дома для мужчин Тренировки для дома пресс

6 20%

ПРИ АСТМЕ ПОМОГ ТУИ, ПОВЫСИЛАСЬ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ, РАБОТОСПОСОБНОСТЬ

5 days ago

00:05:26

ПРИ АСТМЕ ПОМОГ ТУИ, ПОВЫСИЛАСЬ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ, РАБОТОСПОСОБНОСТЬ

1 9%

Собираем основной боевой танк Тип 99A (ZTZ-99A)- конструктор Sluban M38-B0790

5 days ago

00:19:38

Собираем основной боевой танк Тип 99A (ZTZ-99A)- конструктор Sluban M38-B0790

30 76%

Инженерный ремонт в ЖК Матвеевский парк

6 days ago

00:00:47

Инженерный ремонт в ЖК Матвеевский парк

733 69%

ЙОГА МЯГКАЯ РАСТЯЖКА

6 days ago

00:22:40

ЙОГА МЯГКАЯ РАСТЯЖКА

352 57%

Силовой комплекс на мышцы спины

6 days ago

00:06:33

Силовой комплекс на мышцы спины

2.1K 19%

Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы

6 days ago

00:22:10

Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы

44 26%

Тренировки на каждый день в домашних условиях для мужчин

6 days ago

00:02:04

Тренировки на каждый день в домашних условиях для мужчин

11 16%

Упражнения для мужской фигуры Жиросжигающие упражнения для мужчин

6 days ago

00:02:04

Упражнения для мужской фигуры Жиросжигающие упражнения для мужчин

19 79%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ТРЕНИРОВКИ ВИДЕО ФИТНЕСОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

6 days ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ТРЕНИРОВКИ ВИДЕО ФИТНЕСОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

9 22%

0 Comments

Guest