На этом занятии закрепили пройденный ранее материал и приступили к новой теме - проработке спины, взаимосвязи работы рук и ног. Использована система Вадима Попова “Радужная гимнастика“. #занимаемсявместе #йогадляначинающих #йога #здороваяспина #осанка #здоровоетело
Hide player controls
Hide resume playing